來月經(jīng)的時候腰如果像斷了一樣痛，建議可以用下列方法進行處理：1.艾灸。在家里就可以完成，主要是艾灸阿是穴，也就是哪里痛，艾灸哪里。另外，也可以艾灸足三里、曲池、中脘穴等，都會改善局部的血液循環(huán)，減輕腰痛的癥狀。2.去醫(yī)院針灸。由醫(yī)生來判斷，究竟針灸哪個位置，改善腰痛的情況。3.必要的時候可以吃止痛藥物進行治療。比如臨床上常用的田七痛經(jīng)膠囊或者丹莪婦康煎膏，都會達到比較好的止痛作用。并且也建議要臥床休息，在月經(jīng)干凈以后，盡快去醫(yī)院檢查，了解病因，根據(jù)病因，再決定下一步用藥治療。