早晨起床頭暈可能由低血壓、睡眠呼吸暫停、耳石癥、貧血等原因引起，通常表現(xiàn)為短暫眩暈、乏力或視物旋轉(zhuǎn)。

體位性低血壓是常見誘因，快速起身導(dǎo)致腦部供血不足。建議起床時緩慢活動四肢再坐起，避免脫水，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用米多君、屈昔多巴等升壓藥物。

夜間缺氧導(dǎo)致晨起頭暈頭痛，多伴隨白天嗜睡。需進(jìn)行睡眠監(jiān)測，輕癥可通過側(cè)臥睡姿改善，中重度需使用持續(xù)氣道正壓通氣治療。

內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落引發(fā)體位性眩暈，起床翻身時癥狀明顯。可通過Epley復(fù)位法治療，藥物可選倍他司汀、銀杏葉提取物改善微循環(huán)。

血紅蛋白不足影響氧運(yùn)輸，常伴面色蒼白。需補(bǔ)充富鐵食物如動物肝臟，藥物可選琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物，同時排查慢性失血病因。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動，晨起前飲用淡鹽水有助于穩(wěn)定血壓，持續(xù)頭暈超過兩周建議完善血常規(guī)與前庭功能檢查。