男性左下腹疼痛可能由腸道功能紊亂、泌尿系統(tǒng)結石、前列腺炎、腹股溝疝等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、物理治療等方式緩解。

飲食不規(guī)律或進食刺激性食物可能導致腸痙攣，表現為陣發(fā)性絞痛伴腹脹。建議規(guī)律進食并避免生冷辛辣食物，可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、雙歧桿菌三聯活菌散調節(jié)腸道功能。

左側輸尿管結石可能引發(fā)劇烈絞痛并向會陰部放射，可能與飲水不足或代謝異常有關。建議增加飲水量，疼痛發(fā)作時可遵醫(yī)囑服用消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物緩解癥狀。

久坐或憋尿可能導致前列腺充血，出現隱痛伴尿頻尿急。建議避免長時間騎行，可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、塞來昔布膠囊進行抗炎治療。

腹壁薄弱處腸管嵌頓可引起局部脹痛，在咳嗽時可能觸及包塊。需避免重體力勞動，確診后需進行無張力疝修補術或腹腔鏡疝修補術等手術治療。

日常應注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累，若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱血尿等癥狀應及時就醫(yī)檢查。