痔瘡發(fā)作可通過溫水坐浴、藥物緩解、調(diào)整飲食、規(guī)律排便等方式快速緩解癥狀。痔瘡?fù)ǔＳ删米谜?、排便用力、膳食纖維不足、靜脈曲張等因素引起。

每日2-3次用40℃溫水浸泡會陰部10-15分鐘，促進局部血液循環(huán)。避免使用肥皂或刺激性清潔劑，坐浴后保持干燥。

可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。痔瘡可能與靜脈回流受阻、炎癥反應(yīng)有關(guān)，常表現(xiàn)為便血、肛門腫物脫出。

增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入，每日飲水不少于1500毫升。避免辛辣刺激、酒精等可能加重癥狀的飲食。

養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，每次如廁不超過5分鐘。排便困難時可嘗試提肛運動，避免長時間用力屏氣。

癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)大量出血、劇烈疼痛時需及時就醫(yī)，嚴重痔瘡可能需要膠圈套扎或手術(shù)治療。