甲狀腺炎早期癥狀可通過調(diào)整飲食、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等方式干預(yù)。甲狀腺炎通常由病毒感染、自身免疫異常、碘攝入異常、遺傳傾向等原因引起。

減少海帶紫菜等高碘食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。避免攝入辛辣刺激食物，保持飲食清淡均衡。

甲狀腺功能亢進(jìn)期可使用普萘洛爾緩解心悸，疼痛明顯時(shí)可用非甾體抗炎藥如布洛芬，甲狀腺功能減退期需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

對(duì)于橋本甲狀腺炎等自身免疫類型，可考慮使用硒酵母制劑調(diào)節(jié)免疫。避免過度勞累和精神刺激，保持規(guī)律作息。

每3-6個(gè)月檢查甲狀腺功能和抗體水平，超聲監(jiān)測(cè)甲狀腺形態(tài)變化。出現(xiàn)甲狀腺腫大明顯或結(jié)節(jié)增大時(shí)需及時(shí)就診。

保持適度運(yùn)動(dòng)，避免頸部受壓，出現(xiàn)發(fā)熱、頸部劇痛等急性癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。日常注意觀察心率、體重變化等甲狀腺功能相關(guān)指標(biāo)。