醫(yī)生回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
懷孕血糖高可能引發(fā)妊娠期糖尿病，增加巨大兒、早產(chǎn)、子癇前期等風(fēng)險(xiǎn)，需通過(guò)飲食控制、血糖監(jiān)測(cè)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、胰島素治療等方式管理。
1、飲食控制減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，分餐制有助于穩(wěn)定血糖。
2、血糖監(jiān)測(cè)定期檢測(cè)空腹及餐后血糖，動(dòng)態(tài)調(diào)整管理方案，避免血糖波動(dòng)過(guò)大。
3、運(yùn)動(dòng)干預(yù)低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽可改善胰島素敏感性，每次不超過(guò)30分鐘。
4、胰島素治療飲食運(yùn)動(dòng)控制無(wú)效時(shí)需使用胰島素，門冬胰島素、地特胰島素等可在醫(yī)生指導(dǎo)下安全使用。
妊娠期血糖管理需產(chǎn)科與內(nèi)分泌科協(xié)同隨訪，每周至少記錄3天血糖譜，出現(xiàn)視物模糊或胎動(dòng)異常應(yīng)立即就醫(yī)。
