男性生殖器勃起不堅可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、血管性因素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

焦慮抑郁等情緒問題會抑制勃起功能，建議通過心理咨詢或伴侶溝通緩解壓力，必要時可遵醫(yī)囑使用舍曲林、帕羅西汀等抗焦慮藥物。

長期吸煙酗酒及缺乏運(yùn)動會影響血液循環(huán)，需戒煙限酒并保持每周3次有氧運(yùn)動，適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素有助于改善性功能。

血管內(nèi)皮功能障礙可能導(dǎo)致勃起障礙，臨床常用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑，或前列地爾等血管活性藥物進(jìn)行對癥治療。

嚴(yán)重動脈供血不足或靜脈漏患者可考慮陰莖血管重建術(shù)，器質(zhì)性病變患者可選擇陰莖假體植入術(shù)等手術(shù)治療方案。

建議保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免過度勞累，出現(xiàn)持續(xù)勃起障礙應(yīng)及時到男科或泌尿外科就診評估。