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解決便秘的方法

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問題描述

解決便秘的方法

醫(yī)生回答

阮停

阮停 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

長時候排便次數(shù)縮小須要合理自己的飲食,多吃一些油膩的食品,綠葉菌類、新鮮水果,不要常抽煙飲酒,因此且不要吃辛辣刺激的食品。

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