醫(yī)生回答
許瑞英 主任醫(yī)師
五個(gè)月寶寶喜歡趴著睡覺(jué)可能與生理偏好、尋求安全感、胃腸不適、神經(jīng)發(fā)育階段等因素有關(guān)，家長(zhǎng)需注意觀察睡眠安全。
1、生理偏好部分嬰兒因趴睡時(shí)肢體活動(dòng)受限更少，可能感覺(jué)更舒適。家長(zhǎng)需確保床鋪平整無(wú)雜物，避免使用過(guò)軟床墊。
2、尋求安全感俯臥位類(lèi)似宮內(nèi)蜷縮姿勢(shì)，可能緩解分離焦慮。家長(zhǎng)可通過(guò)增加白天擁抱時(shí)間幫助建立安全感，但夜間仍需調(diào)整為仰臥位。
3、胃腸不適趴睡可能緩解腸脹氣或反流帶來(lái)的不適。家長(zhǎng)可嘗試喂奶后拍嗝、腹部按摩，若伴隨頻繁吐奶或哭鬧應(yīng)就醫(yī)排查胃食管反流。
4、神經(jīng)發(fā)育五個(gè)月正值翻身能力發(fā)展期，寶寶可能通過(guò)趴睡練習(xí)頸部肌肉。家長(zhǎng)可在清醒時(shí)多進(jìn)行俯臥訓(xùn)練，睡眠時(shí)仍需保持仰臥姿勢(shì)。
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議1歲內(nèi)嬰兒始終采用仰臥位睡眠以降低猝死風(fēng)險(xiǎn)，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶自主翻身趴睡時(shí)，應(yīng)輕柔調(diào)整體位并加強(qiáng)監(jiān)護(hù)。
