養(yǎng)胃護(hù)胃5種水果是什么？哪些水果適合胃病人群食用
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養(yǎng)胃護(hù)胃5種水果是：木瓜、石榴、龍眼、菠蘿、芒果、蘋果。
1、木瓜
木瓜含有木瓜酶，有助于分解，加速蛋白質(zhì)吸收，緩解消化不良和胃炎。
2、石榴
石榴中的鞣酸維生素C具有生津止渴的功效，有助于消化，對調(diào)胃有一定的作用。
3、龍眼
可多吃龍眼，可入藥溫胃補(bǔ)脾。
4、菠蘿
多吃菠蘿，有健胃消食的功效。
5、芒果
芒果可以多吃。芒果味甘酸無毒，有異味止嘔的作用。
6、蘋果
蘋果，味甘涼，健脾補(bǔ)胃。
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