心梗都是累出來的？醫(yī)生：即使老年人，也別在這4個(gè)情況下硬扛！
關(guān)鍵詞：老年人
心梗發(fā)作時(shí)那種瀕死感，很多人以為是突然襲.擊。其實(shí)心臟早在一個(gè)月前就開始瘋狂報(bào).警，只是這些信號太容易被忽視了！特別是中老年人常把胸悶氣短歸咎于“年紀(jì)大了”，殊不知這可能是心臟在喊救.命。
一、這些癥狀是心梗前兆
1、不典型的疲勞感
連續(xù)幾天出現(xiàn)異常疲憊，連刷牙都感覺費(fèi)力。這種疲勞與普通勞累不同，休息后也無法緩解。
2、奇怪的牙痛和肩痛
沒有蛀牙卻出現(xiàn)下頜疼痛，或是左肩持續(xù)酸痛。這種牽涉痛常被誤診為牙科或骨科問題。
3、夜間憋醒現(xiàn)象
平躺時(shí)突然呼吸困難，需要墊高枕頭才能入睡。這是心臟泵血功能下降的典型表現(xiàn)。
二、四種絕不能硬扛的情況
1、情緒劇烈波動(dòng)后
吵架、打麻將胡牌等情緒激動(dòng)時(shí)，血壓瞬間飆升可能使血管斑塊破裂。此時(shí)胸痛超過15分鐘就要警惕。
2、晨起立刻活動(dòng)
人體在清晨血壓自然升高，此時(shí)突然起床或劇烈運(yùn)動(dòng)，心臟負(fù)荷會增加40%。
3、飽餐后立即勞作
消化系統(tǒng)搶走心臟供血，此時(shí)搬重物或洗澡可能誘發(fā)“餐后心絞痛”。
4、寒冷刺激時(shí)
秋.冬.季節(jié)從暖氣房突然到室外，血管劇烈收縮容易引發(fā)痙攣。
三、容易被忽視的高危人群
1、長期打呼嚕的人
睡眠呼吸暫停會導(dǎo)致血氧飽和度驟降，增加心臟負(fù)擔(dān)。
2、更年期女性
雌激素水平下降使血管失去保護(hù)，發(fā)病率會追平男性。
3、血糖偏高群體
即使沒到糖尿病標(biāo)準(zhǔn)，長期高血糖也會損害血管內(nèi)皮。
四、黃金急救措施
1、立即停止所有活動(dòng)
疑似心梗時(shí)要原地休息，任何移動(dòng)都會增加心臟耗氧。
2、正確服用急救藥
硝酸甘油要坐著含服，血壓低于90mmHg時(shí)禁用。
3、把握120分鐘窗口
從胸痛開始算起，2小時(shí)內(nèi)打通血管能最大限度挽救心肌。
心臟發(fā)出的求.救信號，值得我們每個(gè)人認(rèn)真聆聽。特別是患有“三高”的群體，更要警惕那些似是而非的身體異常。記住，健康不是用來硬扛的資本，及時(shí)就醫(yī)才是對生命最好的負(fù)責(zé)。