醫(yī)生提醒：手腳頻繁出現(xiàn)5種異常，可能是血栓早期信號(hào)
關(guān)鍵詞：血栓
血栓這個(gè)“隱形殺手”總愛悄無聲息地搞突襲，就像血管里潛伏的定時(shí)炸.彈。很多人直到突發(fā)心梗腦梗才后知后覺，其實(shí)手腳早就發(fā)出過求.救信號(hào)。那些被我們忽略的細(xì)微變化，可能是身體在拼命拉警.報(bào)！
一、手腳溫度異常變化
1、單側(cè)肢體發(fā)涼
某條腿或手臂持續(xù)比另一側(cè)溫度低，可能是局部血管被血栓部分堵塞。就像水管被雜物卡住，下游的水流自然會(huì)變小。
2、腳趾莫名冰涼
即使穿著厚襪子，腳趾仍像泡在冰水里，要警惕下肢動(dòng)脈血栓。這種情況在久坐人群中最常見。
二、皮膚顏色異常改變
1、腿部出現(xiàn)網(wǎng)狀紅斑
皮膚表面浮現(xiàn)紫紅色網(wǎng)格狀紋路，醫(yī)學(xué)上稱為“網(wǎng)狀青斑”，是微循環(huán)障礙的典型表現(xiàn)。
2、指甲床顏色變淡
用力按壓指甲后，正常應(yīng)快速恢復(fù)紅潤。若超過3秒仍顯蒼白，說明末梢供血不足。
三、異常腫脹疼痛
1、不對(duì)稱水腫
早上起床發(fā)現(xiàn)單側(cè)小腿明顯粗了一圈，按壓會(huì)出現(xiàn)凹陷，很可能是深靜脈血栓在作祟。
2、行走時(shí)肌肉劇痛
走一段路就出現(xiàn)小腿肌肉撕裂般疼痛，休息后緩解，醫(yī)學(xué)上稱為“間歇性跛行”。
四、感覺功能異常
1、手腳麻木刺痛
像無數(shù)小針在扎的異常感覺，可能是微小血栓影響了神經(jīng)供血。
2、觸覺敏感度下降
用牙簽輕劃皮膚時(shí)，左右肢體感覺明顯不對(duì)稱，提示感覺神經(jīng)缺血。
五、運(yùn)動(dòng)功能異常
1、握力突然下降
平時(shí)能輕松擰開的瓶蓋現(xiàn)在使不上勁，可能是上肢血管出了問題。
2、走路容易絆倒
總莫名其妙被平地絆到，反映下肢運(yùn)動(dòng)神經(jīng)控制能力下降。
這些信號(hào)出現(xiàn)1-2個(gè)就該提高警惕，特別是同時(shí)伴有胸悶氣短時(shí)。建議立即做血管超聲檢查，必要時(shí)進(jìn)行D-二聚體血液檢測。日?？梢远嘧鲺妆眠\(yùn)動(dòng)（腳尖上下擺動(dòng)），坐長途車時(shí)記得每2小時(shí)起身活動(dòng)。血管健康就像城市交通網(wǎng)，定期養(yǎng)護(hù)才能避免“堵車”悲劇?，F(xiàn)在放下手機(jī)，活動(dòng)活動(dòng)你的腳踝吧！