年輕的他們都靠透析活著！尿毒癥是怎么得的？5大癥狀別不當(dāng)回事
關(guān)鍵詞：
尿毒癥這個(gè)詞聽起來就讓人心里發(fā)毛，但你可能不知道，現(xiàn)在越來越多的年輕人也開始出現(xiàn)在透析室里。那些本該充滿活力的面孔，卻要每周三次和透析機(jī)作伴。這病到底是怎么找上門的？其實(shí)身體早就發(fā)出過警.告信號(hào)，只是很多人選擇了忽視。
一、尿毒癥不是突然降臨的
1、腎臟是沉默的器官
腎臟沒有痛覺神經(jīng)，損壞70%都可能沒明顯癥狀。這就是為什么很多人確診時(shí)已經(jīng)到尿毒癥期。
2、慢性腎病是主要病因
糖尿病、高血壓控制不好，會(huì)慢慢蠶食腎功能。我.國約40%的尿毒癥患者由糖尿病腎病發(fā)展而來。
3、亂吃藥埋下隱患
某些止痛藥、抗生素的濫用，會(huì)讓腎臟在不知不覺中受損。有人因?yàn)殚L(zhǎng)期吃某種感冒藥，五年后不得不透析。
二、五個(gè)容易被忽視的危險(xiǎn)信號(hào)
1、晨起眼瞼浮腫
腎臟排水功能下降時(shí)，水分容易積聚在疏松組織。這種浮腫按壓后會(huì)凹陷，且休息后不緩解。
2、尿液狀態(tài)改變
泡沫尿（蛋白尿）、夜尿增多都是典型癥狀。正常人夜間排尿0-1次，超過2次就要警惕。
3、莫名其妙的疲憊
腎臟無法分泌促紅細(xì)胞生成素時(shí)，會(huì)導(dǎo)致貧血。這種疲勞感即使休息也難以緩解。
4、皮膚異常瘙癢
毒素堆積刺激神經(jīng)末梢，很多患者描述像“有螞蟻在皮下爬”。
5、口中金屬味
尿素氮等代謝廢物從唾液排出，會(huì)產(chǎn)生特殊的氨味或金屬味。
三、年輕人更要當(dāng)心的誘因
1、把飲料當(dāng)水喝
某些碳酸飲料含大量磷酸，會(huì)加速腎結(jié)石形成。有00后每天喝兩三瓶飲料，22歲就確診尿毒癥。
2、熬夜成習(xí)慣
睡眠不足會(huì)影響腎臟生物鐘。長(zhǎng)期熬夜人群的腎功能下降速度是普通人的1.5倍。
3、過度運(yùn)動(dòng)不當(dāng)
突擊式健身可能引發(fā)橫紋肌溶解，產(chǎn)生的肌紅蛋白會(huì)堵塞腎小管。
四、守住腎功能的三個(gè)關(guān)鍵
1、每年查一次尿常規(guī)
20元左右的尿檢就能發(fā)現(xiàn)早期腎病。重點(diǎn)關(guān)注尿蛋白和潛血指標(biāo)。
2、控制好基礎(chǔ)疾病
糖尿病患者要把糖化血紅蛋白控制在7%以下，高血壓患者血壓不超過140/90mmHg。
3、科學(xué)飲水很重要
每天喝夠1500-2000ml白開水，不要等到口渴才喝。但腎功能已受損者要遵醫(yī)囑限水。
腎臟就像身體的“污水處理廠”，一旦停工后果不堪設(shè)想。那些躺在透析床上的年輕人，很多都后悔當(dāng)初沒重視身體的警.告。記住，尿毒癥的治療沒有捷徑，預(yù)防才是最好的“解藥”。從今天開始，對(duì)你的腎臟好一點(diǎn)吧。