第33屆腸內(nèi)菌群研討會成功召開 聚焦"腸道菌群與神經(jīng)科學"
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10月24日,由公益財團養(yǎng)樂多生命科學基金會主辦的"第33屆腸內(nèi)菌群研討會"在東京成功舉行。本次研討會以"腸道菌群與神經(jīng)科學"為核心主題,匯聚了來自美國、德國、日本等國家的400多位權(quán)威專家、學者及資深行業(yè)人士,圍繞腸內(nèi)微生物領域的前沿研究成果、技術突破與臨床應用展開深入交流。
第33屆腸內(nèi)菌群研討會
聚焦腸腦軸,共享最新科研進展
本次研討會聚焦腸腦軸機制與腸道微生物,覆蓋神經(jīng)退行性疾病防治、社會行為發(fā)展調(diào)控、兒童認知發(fā)育干預等重要研究方向,依托最新實驗數(shù)據(jù)與臨床觀察結(jié)果,從病理機制、調(diào)控路徑、干預潛力等多維度展開解析,揭示了腸道菌群與神經(jīng)系統(tǒng)之間的緊密關聯(lián)。
腸道菌群與神經(jīng)系統(tǒng)之間的緊密關聯(lián)
帕金森病是一種常見的神經(jīng)退行性運動障礙疾病,常見于中老年人,65歲時發(fā)病率約為1%,85歲時則上升為5%。有研究顯示,帕金森病患者的便秘發(fā)生率大約在50%左右,便秘又可能會使個體罹患帕金森病的風險增加一倍。
其中,在神經(jīng)退行性疾病研究方面,美國加州理工學院Sarkis K. Mazmanian教授團隊的研究揭示了腸道微生物組在帕金森病發(fā)展中的關鍵作用。腸道細菌產(chǎn)生的curli淀粉樣蛋白能促進α-突觸核蛋白在小鼠腸道和大腦中聚集,導致帕金森病典型運動癥狀。這一發(fā)現(xiàn)為帕金森病的腸道起源理論提供了有力證據(jù)。
順天堂大學醫(yī)學部的服部信孝教授表示,分享了其團隊的研究進展,指出迷走神經(jīng)切斷術患者帕金森病發(fā)病率顯著降低的流行病學證據(jù),并正在探索糞便微生物群移植作為帕金森病的潛在治療方法。這些研究成果為通過靶向腸道菌群治療神經(jīng)退行性疾病開辟了新途徑。
副干酪乳酪桿菌代田株展現(xiàn)臨床應用潛力,科研深耕循證
為了揭秘補充副干酪乳酪桿菌代田株(Lacticaseibacillus paracaseistrain Shirota,LcS)對帕金森病臨床癥狀和腸道菌群會帶來怎樣的影響,養(yǎng)樂多聯(lián)合上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院共同開展了一項關于LcS對帕金森病臨床癥狀和腸道菌群影響的研究。2023年7月,相關研究成果正式發(fā)表在國際學術期刊《Food & Function》上。
副干酪乳酪桿菌代田株(LcS)
該項研究共有128名帕金森病患者入選,主要指標為LcS對帕金森患者胃腸道癥狀的影響,次要指標為LcS對其他非運動癥狀的影響,以及腸道微生物群及其代謝產(chǎn)物的變化。最終的研究結(jié)果表明,補充LcS對帕金森病患者的特定胃腸道癥狀有良好的影響,且顯著提高了乳酸桿菌的豐度,LcS可通過減少糞便和提高血漿中L-酪氨酸濃度改善胃腸道的消化和吸收,也表明了膳食-菌群干預可能是治療帕金森病的一種潛在方法。
為充分驗證LcS在不同人群中的健康益處,養(yǎng)樂多始終以"循證醫(yī)學"為原則,積極與全球科研機構(gòu)與高校開展深度合作,開展高質(zhì)量的科學研究,全面挖掘LcS在不同健康領域的作用潛力。
在同期召開的第11屆代田研討會上,與會專家們分享了最新研究證實,LcS菌株及其滅活形態(tài)均展現(xiàn)出顯著的免疫調(diào)節(jié)功能。同時,臨床試驗進一步揭示該菌株在健康人群中具有吸附膳食毒素排出的作用。這些發(fā)現(xiàn)拓展了LcS在健康領域的應用價值,為益生菌研究提供了新的科學依據(jù)。
第十一屆代田研討會
目前,養(yǎng)樂多已構(gòu)建起從基礎研究到應用研究的完整科研閉環(huán),研究成果不僅為自身的產(chǎn)品開發(fā)與優(yōu)化提供了科學依據(jù),也為益生菌行業(yè)的技術創(chuàng)新與應用實踐提供了重要參考。養(yǎng)樂多將始終以科研創(chuàng)新為核心驅(qū)動力,持續(xù)深化益生菌領域的科學研究,攜手全球科研力量,以嚴謹?shù)目茖W實證為基礎,不斷探索腸道菌群與人體健康之間的深層奧秘,讓益生菌科學能更好地服務于大眾的健康需求,為全球消費者的腸道健康筑起堅實的保護屏障。
高血壓可以通過科學持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
骨折后同房需謹慎,多數(shù)情況下需根據(jù)骨折部位和恢復程度決定,過早同房可能導致疼痛加重、愈合延遲、二次損傷或感染風險。
1、疼痛加重骨折部位未完全愈合時,同房動作可能刺激患處神經(jīng),引發(fā)劇烈疼痛,建議使用支具固定并避免壓迫傷處。
2、愈合延遲劇烈活動可能影響局部血液循環(huán)和骨痂形成,尤其脊柱或下肢骨折需嚴格制動,恢復期間建議保持臥床休息。
3、二次損傷不當體位可能導致骨折端移位,肋骨或骨盆骨折者需特別注意,必要時需復查X線確認愈合情況。
4、感染風險開放性骨折或術后傷口未愈時,同房可能增加細菌侵入概率,需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛、阿莫西林等預防性抗生素。
骨折恢復期間應保證鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,定期復查骨愈合進度,完全康復前避免劇烈活動。
尿液顏色發(fā)黃可能由飲水不足、食物色素影響、藥物作用、肝膽疾病等原因引起,可通過增加飲水量、調(diào)整飲食、停用染色藥物、就醫(yī)檢查等方式改善。
1、飲水不足身體缺水會導致尿液濃縮變黃,每日建議飲用1500-2000毫升水,觀察尿液顏色是否恢復正常。
2、食物影響食用胡蘿卜、維生素B2等含天然色素的食物可能導致暫時性尿黃,減少相關食物攝入后癥狀可緩解。
3、藥物作用維生素B2片、利福平、呋喃妥因等藥物代謝產(chǎn)物會使尿液染色,停藥后顏色可逐漸恢復正常。
4、肝膽疾病可能與膽紅素代謝異常、膽汁淤積等因素有關,通常伴隨皮膚黃染、陶土樣便等癥狀,需檢查肝功能與腹部超聲,可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸、腺苷蛋氨酸等藥物。
日常注意觀察尿液顏色變化,避免長時間憋尿,若持續(xù)發(fā)黃伴隨其他癥狀應及時就診消化內(nèi)科或泌尿外科檢查。
月經(jīng)期間可以適量吃榴蓮、櫻桃、桂圓、紅棗等水果,也可以遵醫(yī)囑吃布洛芬、對乙酰氨基酚、益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、榴蓮榴蓮富含碳水化合物和礦物質(zhì),有助于緩解經(jīng)期疲勞,但熱量較高需適量食用。
2、櫻桃櫻桃含鐵量較高,能幫助補充經(jīng)期流失的鐵元素,改善面色蒼白等癥狀。
3、桂圓桂圓具有溫補作用,適合經(jīng)期怕冷的女性,但體質(zhì)燥熱者應減少食用。
4、紅棗紅棗能補氣養(yǎng)血,對經(jīng)期失血導致的頭暈乏力有一定改善作用。
二、藥物1、布洛芬布洛芬是非甾體抗炎藥,可緩解痛經(jīng)引起的下腹疼痛,需在醫(yī)生指導下使用。
2、對乙酰氨基酚對乙酰氨基酚能減輕經(jīng)期頭痛和輕度腹痛,肝功能異常者慎用。
3、益母草顆粒益母草顆粒可促進子宮收縮,幫助經(jīng)血排出,適用于經(jīng)量過少的情況。
4、烏雞白鳳丸烏雞白鳳丸用于調(diào)理月經(jīng)不調(diào),適合氣血兩虛導致的經(jīng)期延長或經(jīng)量異常。
經(jīng)期飲食需注意避免生冷刺激,保持腹部保暖,適量飲用溫水,保證充足睡眠。
面部黃褐斑可通過防曬護理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式調(diào)理。黃褐斑可能與紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因有關。
1、防曬護理:日常需嚴格防曬,選擇SPF30以上廣譜防曬霜,避免紫外線刺激黑色素細胞活化。外出時配合遮陽帽等物理遮擋。
2、外用藥物:氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞,維A酸乳膏可促進角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導下使用。
3、口服藥物:維生素C片幫助抗氧化,谷胱甘肽片調(diào)節(jié)黑色素代謝,氨甲環(huán)酸片可減少血管滲透性。需排除藥物禁忌后服用。
4、醫(yī)美治療:低能量調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素,化學剝脫術加速表皮更新,需由專業(yè)醫(yī)師評估后分次治療。
調(diào)理期間需保持規(guī)律作息,避免熬夜及焦慮情緒,多攝入富含維生素C的蔬菜水果,定期復診評估療效。
面癱是面神經(jīng)麻痹的俗稱,多數(shù)情況不嚴重。面癱可分為貝爾面癱、亨特綜合征、外傷性面癱等類型,通常表現(xiàn)為口角歪斜、閉眼困難、味覺減退等癥狀。
1、貝爾面癱貝爾面癱是最常見的類型,可能與病毒感染、受涼等因素有關,通常表現(xiàn)為突發(fā)性單側(cè)面部肌肉無力。多數(shù)患者通過藥物治療可恢復,常用藥物包括潑尼松、阿昔洛韋、甲鈷胺等。
2、亨特綜合征亨特綜合征由水痘-帶狀皰疹病毒引起,除面癱外還伴隨耳部皰疹、聽力下降等癥狀。治療需抗病毒藥物聯(lián)合糖皮質(zhì)激素,如伐昔洛韋、潑尼松等。
3、外傷性面癱外傷性面癱多因顱底骨折或手術損傷導致,需根據(jù)損傷程度選擇神經(jīng)修復手術或保守治療。早期可嘗試地塞米松減輕神經(jīng)水腫。
4、中樞性面癱中樞性面癱常由腦卒中、腦腫瘤等引起,需針對原發(fā)病治療。這類面癱通常僅影響下半部面部表情肌,需緊急就醫(yī)排查腦血管病變。
面癱患者需注意面部保暖,避免冷風直吹,急性期可配合針灸理療,恢復期進行面部肌肉訓練有助于功能康復。
懷孕出血可能由先兆流產(chǎn)、宮頸病變、胎盤異常、宮外孕等原因引起,可通過臥床休息、藥物治療、手術干預等方式處理。
1、先兆流產(chǎn)胚胎發(fā)育異?;螯S體功能不足可能導致陰道出血,常伴隨下腹墜痛。需絕對臥床并遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、維生素E軟膠囊等藥物保胎。
2、宮頸病變宮頸息肉或?qū)m頸炎可能因毛細血管破裂引發(fā)出血,通常為鮮紅色點滴狀出血。需進行陰道鏡檢查,必要時行息肉摘除術,可配合使用保婦康栓、抗宮炎片等藥物。
3、胎盤異常前置胎盤或胎盤早剝會導致無痛性大量出血,可能伴隨宮縮。需立即住院監(jiān)測,嚴重時需進行剖宮產(chǎn)終止妊娠,可使用硫酸鎂注射液抑制宮縮。
4、宮外孕輸卵管妊娠破裂可引起劇烈腹痛伴暗紅色出血,可能出現(xiàn)休克。需急診手術切除病灶,術后可配合甲氨蝶呤片殺滅殘留絨毛組織。
孕婦出現(xiàn)出血應立即平臥并聯(lián)系急診,避免劇烈活動,保持外陰清潔,記錄出血量和顏色變化,禁止自行使用止血藥物。
懷孕一個月腰酸可能由激素水平變化、子宮增大、缺鈣、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起,可通過調(diào)整姿勢、補鈣、熱敷、就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、激素水平變化懷孕后孕激素水平升高會導致韌帶松弛,可能引起腰部酸痛。建議避免久站久坐,適當進行輕柔的伸展運動。
2、子宮增大子宮逐漸增大會改變身體重心,增加腰部負擔。可通過使用孕婦護腰枕、保持正確坐姿來減輕不適。
3、缺鈣孕期鈣需求增加可能導致腰酸,與骨密度降低有關。可在醫(yī)生指導下補充碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣等鈣劑。
4、泌尿系統(tǒng)感染腎盂腎炎等感染可能表現(xiàn)為腰痛伴尿頻尿急,需就醫(yī)進行尿常規(guī)檢查,醫(yī)生可能開具頭孢克肟、阿莫西林或磷霉素等抗生素。
孕期出現(xiàn)持續(xù)腰痛建議及時產(chǎn)檢,保持適度活動,注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣食物,避免提重物和過度勞累。
若出現(xiàn)血壓偏低情況,可以適量吃紅棗、瘦肉、堅果、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃生脈飲、鹽酸米多君、氟氫可的松、阿卡波糖等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 紅棗紅棗富含鐵元素和糖分,有助于促進血液循環(huán)和提升血壓,適合氣血不足型低血壓患者。
2. 瘦肉瘦肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B12,可改善貧血相關低血壓,建議選擇牛肉、雞肉等低脂肉類。
3. 堅果堅果含不飽和脂肪酸和礦物質(zhì),能幫助維持血管彈性,每日適量食用核桃或杏仁有助于血壓調(diào)節(jié)。
4. 菠菜菠菜中豐富的葉酸和鉀元素可改善紅細胞生成,對營養(yǎng)缺乏導致的低血壓有輔助改善作用。
二、藥物1. 生脈飲中成藥生脈飲具有益氣復脈功效,適用于氣陰兩虛型低血壓伴心悸、乏力癥狀。
2. 鹽酸米多君鹽酸米多君為血管收縮劑,通過激活α受體升高血壓,需嚴格監(jiān)測心率變化。
3. 氟氫可的松氟氫可的松通過鈉潴留作用增加血容量,適用于體位性低血壓合并電解質(zhì)紊亂者。
4. 阿卡波糖阿卡波糖可延緩餐后血糖波動,對餐后低血壓患者可能有一定緩解作用。
日??稍黾邮雏}攝入至每日6-8克,避免突然體位改變,適當進行游泳或快走等有氧運動改善循環(huán)功能。
飲酒導致的高血壓多數(shù)情況下可以降低,主要通過戒酒、飲食調(diào)整、規(guī)律運動和藥物干預等方式改善。
1、戒酒長期過量飲酒會刺激交感神經(jīng)興奮,導致血管收縮和血壓升高。完全戒酒4-8周后,多數(shù)人血壓可明顯下降。
2、飲食調(diào)整減少鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在5克以下,同時增加富含鉀的蔬菜水果攝入,有助于平衡體內(nèi)電解質(zhì),降低血壓。
3、規(guī)律運動每周進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、游泳等,可改善血管彈性,幫助降低血壓5-10毫米汞柱。
4、藥物干預對于戒酒后血壓仍高于140/90毫米汞柱者,可在醫(yī)生指導下使用纈沙坦、氨氯地平或氫氯噻嗪等降壓藥物。
建議定期監(jiān)測血壓,保持健康生活方式,若調(diào)整生活方式后血壓仍未達標,應及時就醫(yī)評估是否存在其他繼發(fā)性高血壓因素。
懷孕沒有孕吐反應屬于正常現(xiàn)象,可能與個體激素水平差異、胎盤功能穩(wěn)定、胎兒發(fā)育特點、遺傳因素有關。孕吐反應并非妊娠必需表現(xiàn),約20%-30%孕婦無明顯孕吐。
1. 激素水平差異人絨毛膜促性腺激素升高幅度較緩時,對胃腸刺激較小。建議保持規(guī)律飲食,選擇易消化食物如蘇打餅干、小米粥。
2. 胎盤功能穩(wěn)定胎盤形成后激素分泌更平穩(wěn),減少對嘔吐中樞的刺激??蛇m量補充維生素B6,必要時遵醫(yī)囑使用多潘立酮片。
3. 胎兒發(fā)育特點胚胎著床位置及發(fā)育速度影響激素波動。建議定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況,排除葡萄胎等異常妊娠。
4. 遺傳因素母親或姐妹妊娠期無孕吐者,概率更高。若無其他異常癥狀,無須特殊干預,注意補充葉酸等營養(yǎng)素。
無孕吐孕婦應保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適量食用雞蛋、魚肉,配合散步等輕度運動,按時完成產(chǎn)前檢查項目。
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