2025-12-19
2022-05-17
減肥可以吃的水果
曹廣
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
減肥期間可食用富含維生素且熱量低的水果，如火龍果和蘋果。運動是有效的減肥方法，可減少體內脂...
1人回答 32人閱讀 2024-10-23 12:40
花生減肥可以吃嗎
王得翔
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
花生減肥期間可以適量食用，但需控制攝入。花生含較高熱量和油脂，過量食用不利于減肥。減肥者可...
1人回答 47人閱讀 2024-11-01 08:26
減肥可以吃的水果有哪些
尹慧
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
減重期間可食用水果包括獼猴桃、檸檬和草莓等，這些水果富含維生素，不僅不會妨礙減肥，還能促進...
1人回答 11人閱讀 2024-11-01 07:41
螺螄粉熱量減肥可以吃嗎
周小鳳
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
螺螄粉雖然熱量較高，但減肥期間適量食用并不會對減肥產生太大影響。若追求快速瘦身，可選擇水動...
1人回答 11人閱讀 2024-10-23 16:56
意面熱量高為什么減肥可以吃
崔界峰
副主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院
意面雖然熱量較高，但營養(yǎng)價值豐富，含膳食纖維且不含過多脂肪，有助于促進消化，對減肥有輔助效...
1人回答 50人閱讀 2024-10-23 15:07
減肥可以吃芋頭嗎?芋頭熱量高嗎?
陸海英
主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
減肥期間可食用芋頭，其熱量不高且富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，對減肥有輔助作用。對于肥...
1人回答 41人閱讀 2024-11-01 12:04
2025-12-16
