糖尿病診斷參考值通常為空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L。診斷糖尿病需結(jié)合糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等多項(xiàng)指標(biāo)綜合評(píng)估。

空腹血糖檢測(cè)是糖尿病篩查的基礎(chǔ)項(xiàng)目，正常值為3.9-6.1mmol/L。當(dāng)空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間屬于空腹血糖受損，提示糖代謝異常。餐后2小時(shí)血糖檢測(cè)要求從進(jìn)食第一口開始計(jì)時(shí)，正常值應(yīng)低于7.8mmol/L，7.8-11.1mmol/L為糖耐量減低。糖化血紅蛋白反映近3個(gè)月平均血糖水平，≥6.5%可作為輔助診斷標(biāo)準(zhǔn)。口服葡萄糖耐量試驗(yàn)中，服用75g葡萄糖后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L具有診斷意義。妊娠期糖尿病篩查采用75g葡萄糖負(fù)荷試驗(yàn)，空腹及服糖后1小時(shí)、2小時(shí)血糖閾值分別為5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L。

空腹血糖檢測(cè)是糖尿病篩查的基礎(chǔ)項(xiàng)目，正常值為3.9-6.1mmol/L。當(dāng)空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間屬于空腹血糖受損，提示糖代謝異常。餐后2小時(shí)血糖檢測(cè)要求從進(jìn)食第一口開始計(jì)時(shí)，正常值應(yīng)低于7.8mmol/L，7.8-11.1mmol/L為糖耐量減低。糖化血紅蛋白反映近3個(gè)月平均血糖水平，≥6.5%可作為輔助診斷標(biāo)準(zhǔn)?？诜咸烟悄土吭囼?yàn)中，服用75g葡萄糖后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L具有診斷意義。妊娠期糖尿病篩查采用75g葡萄糖負(fù)荷試驗(yàn)，空腹及服糖后1小時(shí)、2小時(shí)血糖閾值分別為5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L。

建議定期監(jiān)測(cè)血糖指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。日常需控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數(shù)食物如全谷物、豆類。保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免久坐。戒煙限酒，維持合理體重，定期檢查眼底、腎功能等并發(fā)癥相關(guān)指標(biāo)。