不正當(dāng)穿著或副乳出現(xiàn)。如果你認(rèn)為副乳只是影響乳房的美觀，那么你就錯了，副乳還會影響女性的健康，所以出現(xiàn)副乳的時候，最好用幾種方法去除副乳。

一般來說，副乳分為完整副乳和不完整副乳兩種形態(tài)。完整的副乳有乳頭和乳腺組織，不完整的副乳有乳頭但沒有乳腺組織，或者有乳腺組織而沒有乳頭。副乳可能會使手臂麻木、疼痛、生理日膨脹等。此外，副乳會影響乳房的新陳代謝，引起一系列乳房疾病。

目前副乳切除術(shù)是最常見的副乳切除方法，手術(shù)采用全身麻醉，經(jīng)皮膚切口分離皮下組織后，將所有副乳的乳腺組織全部去除，使乳房恢復(fù)正常狀態(tài)。副乳切除手術(shù)切口選擇在隱藏的地方，術(shù)后不留明顯痕跡。有些求美者擔(dān)心副乳切除術(shù)后會復(fù)發(fā)。其實只要選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行副乳切除手術(shù)，經(jīng)驗豐富的醫(yī)生就會徹底切除副乳，所以不存在復(fù)發(fā)的情況。

副乳切除術(shù)的注意事項:

1、首先要注意的是，進行副乳切除術(shù)時要避免妊娠期或哺乳期。

2、副乳切除術(shù)后加壓包扎固定，口服或注射抗生素2~3天，一般5~7天后拆線。

3、副乳切除術(shù)后2周內(nèi)需要穿緊身彈性上衣。

4、副乳切除術(shù)后，飲食也要注意，飲食要清爽，不要吃辣刺激的食物。

去除副乳的另一種醫(yī)療美方法:微創(chuàng)吸脂

除副乳切除術(shù)外，吸脂也可以去除副乳，但該方法只針對脂肪堆積引起的副乳。吸脂的傷口只有0.5cm左右，傷口小。但是，副乳大，不應(yīng)該選擇這種方法。副乳大，吸脂量過多，吸脂后皮膚松弛。

除了手術(shù)方法外，還有改善副乳的生活妙計。

1、穿適合自己的內(nèi)衣。選擇能完全復(fù)蓋的內(nèi)衣，可以預(yù)防副乳的發(fā)生。如果已經(jīng)有副乳，內(nèi)衣可以以側(cè)邊的高度和寬度完全復(fù)蓋整個胸部為原則，或者選擇具有矯正效果的調(diào)整型內(nèi)衣。

2、勤于按摩胸部，可采用捏和推的技術(shù)。身體直立可以看到腋下到胸部內(nèi)部凹陷或突出的部分，在內(nèi)部凹陷的部分，左胸用右手中指和拇指適當(dāng)?shù)牧α糠磸?fù)捏，右胸相反的突出部分，握節(jié)的力量，從外向內(nèi)推突出的副乳。

3、利用啞鈴鍛煉。把身體站直，把啞鈴握在腹部前面，和身體平行后，把啞鈴拉到下巴上，放在原來的地方，重復(fù)15-25次，稱為一次，每天做3-5次。