近視眼的矯正方法主要有佩戴框架眼鏡、佩戴隱形眼鏡、使用角膜塑形鏡、進(jìn)行激光手術(shù)、植入人工晶體等。近視眼通常由遺傳、用眼過度、眼軸過長等因素引起，可通過光學(xué)矯正或手術(shù)方式改善視力。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見的近視矯正方式，通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。適合輕度至中度近視人群，尤其對兒童青少年安全性高。鏡片材質(zhì)包括樹脂、PC等，需定期驗光更換。日常需注意清潔鏡片，避免劃傷或變形影響矯正效果。

2、佩戴隱形眼鏡

軟性隱形眼鏡可直接貼合角膜表面矯正屈光不正，適合運動或特殊職業(yè)需求者。需選擇透氧性高的材質(zhì)，每日佩戴不超過8小時，嚴(yán)格遵循護(hù)理流程?？赡艹霈F(xiàn)干眼、角膜缺氧等風(fēng)險，不建議長期連續(xù)使用。硬性透氧性隱形眼鏡RGP對高度散光矯正效果更優(yōu)。

3、使用角膜塑形鏡

夜間佩戴的角膜塑形鏡通過暫時改變角膜曲率實現(xiàn)白天裸眼視力清晰，適用于600度以下近視。需專業(yè)驗配并定期復(fù)查角膜形態(tài)，可能引發(fā)角膜上皮損傷或感染。對兒童近視進(jìn)展有一定控制作用，但需嚴(yán)格遵循使用規(guī)范。

4、進(jìn)行激光手術(shù)

激光角膜屈光手術(shù)包括全飛秒、半飛秒等方式，通過切削角膜基質(zhì)層改變屈光度。適合18歲以上、度數(shù)穩(wěn)定人群，術(shù)前需全面評估角膜厚度和眼底狀況。術(shù)后可能出現(xiàn)干眼、眩光等并發(fā)癥，需避免揉眼并遵醫(yī)囑用藥。高度近視者需謹(jǐn)慎選擇手術(shù)方案。

5、植入人工晶體

眼內(nèi)晶體植入術(shù)ICL將特制鏡片植入眼內(nèi)，適用于超高度近視或角膜薄患者。手術(shù)可逆性強(qiáng)但屬于內(nèi)眼操作，存在感染、白內(nèi)障等風(fēng)險。術(shù)后需定期監(jiān)測眼壓和晶體位置，避免劇烈運動撞擊眼部。部分患者可能出現(xiàn)夜間眩光現(xiàn)象。

近視矯正后仍需注意用眼衛(wèi)生，每用眼30分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺休息，保持閱讀距離30厘米以上。增加戶外活動時間有助于延緩近視進(jìn)展，建議每日不少于2小時。飲食中適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素，避免高糖飲食影響眼球壁強(qiáng)度。定期進(jìn)行專業(yè)驗光檢查，及時調(diào)整矯正方案，避免因度數(shù)變化導(dǎo)致視疲勞加重。