如果愛上一個(gè)不可能的人，記得做好三件事，對(duì)彼此都好
心動(dòng)的感覺總是來得猝不及防。
你明知道這段感情沒有結(jié)果，卻還是忍不住靠近。
每次見面都像偷來的時(shí)光，既甜蜜又苦澀。
理智告訴你該放手，可心跳卻總是不聽使喚。
01
保持適當(dāng)距離，別讓自己越陷越深
感情就像流沙，掙扎得越厲害，陷得就越快。
刻意減少聯(lián)系頻率，把見面次數(shù)控制在合理范圍。
刪除聊天記錄，避免反復(fù)回味那些讓你心動(dòng)的瞬間。
距離是最好的清醒劑。
當(dāng)你們不再頻繁互動(dòng)，那種強(qiáng)烈的依賴感會(huì)慢慢淡化。
給自己設(shè)定底線：比如每天最多發(fā)一條消息，每周只見一次面。
這些看似殘酷的限制，其實(shí)是在保護(hù)你的心。
02
轉(zhuǎn)移注意力，重建生活重心
報(bào)名一直想學(xué)的課程，讓新知識(shí)占據(jù)你的大腦。
重新規(guī)劃健身計(jì)劃，用運(yùn)動(dòng)釋放多余的情感能量。
整理通訊錄，多約那些被你冷落已久的朋友見面。
當(dāng)生活變得充實(shí)，思念就會(huì)失去生存空間。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界原來這么大，值得關(guān)注的事情那么多。
記錄每天的小成就，看著自己慢慢變好的過程特別治愈。
03
練習(xí)情感斷舍離，學(xué)會(huì)及時(shí)止損
把TA送的禮物打包收進(jìn)儲(chǔ)物間，眼不見為凈。
取消特別關(guān)注的社交賬號(hào)，避免窺探帶來不必要的情緒波動(dòng)。
寫一封不會(huì)寄出的信，把想說的話都傾訴在紙上然后燒掉。
承認(rèn)這段感情沒有未來需要勇氣，但更是智慧。
每次想聯(lián)系時(shí)，先問自己：這樣做對(duì)誰真的有好處？
真正的愛有時(shí)是放手，讓彼此都能走向更適合的人生。
暗戀一個(gè)不可能的人，就像在機(jī)場(chǎng)等一艘船。
你知道永遠(yuǎn)等不到，卻還是忍不住張望。
但請(qǐng)記住，你的真心值得給那個(gè)能光明正大愛你的人。
當(dāng)某天你再想起TA時(shí)，心里不再泛起漣漪，你就真的自由了。
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