11個(gè)月寶寶感冒流鼻涕怎么辦
11個(gè)月寶寶感冒流鼻涕可通過保持室內(nèi)濕度、適當(dāng)補(bǔ)充水分、使用生理鹽水滴鼻、調(diào)整睡姿、密切觀察等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、過敏原刺激、細(xì)菌感染等原因引起。
1、保持室內(nèi)濕度
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在適宜水平，有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞。避免空調(diào)或暖氣直吹，防止呼吸道干燥。定期開窗通風(fēng)，減少病毒在空氣中的停留時(shí)間。
2、適當(dāng)補(bǔ)充水分
少量多次喂溫水或母乳，幫助稀釋黏液并預(yù)防脫水。若寶寶拒絕飲水，可嘗試用滴管緩慢喂食。避免果汁或含糖飲料，以免刺激咽喉加重咳嗽。
3、使用生理鹽水滴鼻
用醫(yī)用生理鹽水滴鼻液軟化鼻腔分泌物后，再用吸鼻器輕柔清理。操作時(shí)固定寶寶頭部避免扭動(dòng)，每日不超過3次。禁止使用成人鼻噴藥物或自行調(diào)配鹽水。
4、調(diào)整睡姿
將嬰兒床床頭墊高15度左右，利用重力減少鼻后滴漏。采用側(cè)臥位睡眠，避免仰臥時(shí)鼻涕倒流引發(fā)嗆咳。家長(zhǎng)需夜間定時(shí)查看寶寶呼吸狀況。
5、密切觀察
監(jiān)測(cè)體溫變化，若超過38℃或持續(xù)低熱需就醫(yī)。注意鼻涕顏色轉(zhuǎn)變，黃綠色膿涕可能提示細(xì)菌感染。出現(xiàn)呼吸急促、拒奶、嗜睡等表現(xiàn)應(yīng)立即就診。
感冒期間應(yīng)暫停添加新輔食，選擇易消化的米糊、蔬菜泥等食物。保持寶寶手腳溫暖，但避免過度包裹導(dǎo)致出汗著涼。每日用溫水清潔面部，及時(shí)更換被鼻涕污染的衣物。若癥狀3天內(nèi)無改善或加重，需兒科醫(yī)生評(píng)估是否需藥物治療?；謴?fù)期減少外出，避免交叉感染。家長(zhǎng)接觸寶寶前后需規(guī)范洗手，患病家庭成員應(yīng)佩戴口罩。
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