世界各國(guó)女性避孕方式主要有避孕藥、避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑、輸卵管結(jié)扎等。不同地區(qū)的選擇受文化、醫(yī)療條件和個(gè)人偏好影響。

1、避孕藥

口服避孕藥是歐美國(guó)家女性常用的避孕方式，分為短效和緊急避孕藥兩類。短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片需每日服用，通過(guò)抑制排卵實(shí)現(xiàn)避孕。緊急避孕藥如左炔諾孕酮片在無(wú)保護(hù)性行為后72小時(shí)內(nèi)使用。避孕藥可能導(dǎo)致惡心、乳房脹痛等副作用，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)肝功能。

2、避孕套

避孕套在亞洲和非洲國(guó)家使用率較高，既能避孕又可預(yù)防性傳播疾病。男用避孕套如天然乳膠避孕套使用廣泛，女用避孕套如聚氨酯避孕套在部分國(guó)家逐步推廣。正確使用避孕套避孕成功率較高，但需注意存放環(huán)境避免老化破裂。

3、宮內(nèi)節(jié)育器

含銅宮內(nèi)節(jié)育器如TCu380A在中國(guó)、俄羅斯等國(guó)家較普及，可留存5-10年。激素宮內(nèi)節(jié)育器如左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)在歐洲常用，能減少月經(jīng)量。放置宮內(nèi)節(jié)育器需專業(yè)操作，可能引起經(jīng)期延長(zhǎng)或腰腹墜脹，適合已生育女性。

4、皮下埋植劑

左炔諾孕酮皮下埋植劑在拉丁美洲國(guó)家較流行，如依托孕烯植入劑有效期3年。通過(guò)在上臂皮下植入細(xì)棒緩慢釋放激素，避孕成功率較高?？赡艹霈F(xiàn)不規(guī)則出血、頭痛等反應(yīng)，取出后生育能力可快速恢復(fù)。

5、輸卵管結(jié)扎

輸卵管結(jié)扎手術(shù)在印度等發(fā)展中國(guó)家被部分已生育女性選擇，屬于永久避孕措施。腹腔鏡輸卵管結(jié)扎術(shù)創(chuàng)傷較小，但存在手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)且逆轉(zhuǎn)困難。部分地區(qū)也采用輸精管結(jié)扎作為男性避孕方式。

選擇避孕方式需考慮有效性、安全性和可逆性，建議咨詢醫(yī)生后根據(jù)自身情況決定。使用激素類避孕方法需定期體檢，避孕套等屏障法要注意正確使用。不同避孕方式可組合應(yīng)用提高效果，如避孕藥配合避孕套。出現(xiàn)異常出血或持續(xù)不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。