一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

博禾醫(yī)生

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

身體如果有這4個表現,可能是腦血栓的前兆,最好別忽視

外科編輯 醫(yī)普小新
11次瀏覽

早上起床突然眼前發(fā)黑?說話突然不利索?這些看似平常的小癥狀,可能是身體在拉警.報!腦血栓這個"隱形殺手"越來越年輕化,25歲程序員熬夜后突發(fā)腦梗的新.聞還歷歷在目。別以為這是老年病,現在很多年輕人血管年齡比實際年齡老十歲不止。

一、最容易被忽視的四個危險信號

1、短暫性眼前發(fā)黑

突然單眼或雙眼視物模糊,像被拉上窗簾,通常幾十秒就恢復。這是視網膜動脈短暫缺血的表現,醫(yī)學上叫"一過性黑矇"。有位設計師連續(xù)加班后出現這個癥狀,檢查發(fā)現頸動脈已經堵塞70%。

2、無緣無故流口水

睡覺時單側嘴角不自主流涎,像極了"饞貓"。其實是面部神經控制失調的表現,有位中學老師發(fā)現晨起枕頭總濕一片,檢查發(fā)現是微小血栓影響了神經傳導。

3、突然說話大舌頭

明明頭腦清醒,卻說不出完整句子,或者把"吃飯"說成"喝飯"。這種語言中樞供血不足的癥狀,可能只持續(xù)幾分鐘,但下次發(fā)作可能就是大面積梗塞。

4、手腳莫名發(fā)麻

單側肢體突然像有螞蟻爬,或者拿筷子總掉。有位銀行職員右手突然握不住筆,檢查發(fā)現是左側基底節(jié)區(qū)出現了微小血栓。

二、血管危.機背后的真相

1、熬夜是最強催化劑

凌晨兩點還不睡?身體被迫分泌應激激素,血管就像被反復擠壓的橡皮管。有位28歲主播連續(xù)熬夜直播三個月,血管彈性相當于50歲中年人。

2、高油鹽飲食是慢性毒藥

每周三次火鍋配奶茶?血液黏稠度堪比芝麻糊。實驗顯示,吃頓火鍋后血液流速會減緩40%,這種狀態(tài)持續(xù)6小時以上。

3、久坐是隱形幫兇

每天坐夠8小時?下肢靜脈回流受阻,血栓風險增加3倍。航空公司乘務員都是血栓高發(fā)人群,就因為長期保持坐姿。

三、預防血栓的黃金法則

1、每天喝夠"救.命水"

起床后、睡前各喝200毫升溫水,能降低血液黏稠度。但不要一次喝超過500毫升,避免加重心臟負擔。

2、掌握"90度原則"

每坐90分鐘就站起來活動5分鐘,做做踮腳尖運動。這個簡單動作能促進下肢靜脈回流,效果堪比小型泵血機。

3、吃對"血管清道夫"

深海魚、堅果里的不飽和脂肪酸就像血管洗滌劑。但要注意烹飪方式,高溫油炸會把營養(yǎng)變成血管負擔。

四、這些人群要特別當心

1、打呼嚕震天響的人

睡眠呼吸暫停會導致血氧飽和度驟降,有位打鼾二十年的司機,血管斑塊比同齡人多出兩倍。

2、長期吃避孕藥的女性

雌激素會改變凝血功能,35歲以上吸煙女性尤其要注意。

3、有家族病史的年輕人

父母50歲前發(fā)生過腦梗的,子女要提前十年開始血管保養(yǎng)。

別等悲劇發(fā)生才后悔!現在摸摸耳垂,如果出現明顯橫紋,說明血管彈性已經開始下降。從今天開始,把手機鬧鐘設為"站立提醒",把奶茶換成淡綠茶,給血管做個大掃除吧!

免責聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯系我們處理!

專家觀點

延伸閱讀

  • 最新問答
  • 頭條推薦
  • 腦血栓腳腫怎么回事
    回答: 腦血栓患者腳腫可能由下肢靜脈回流障礙、心力衰竭、低蛋白血癥、藥物副作用等原因引起,可通過改善循環(huán)、...
    腦血栓腳腫怎么回事
    回答: 腦血栓患者腳腫可能由下肢靜脈回流障礙、心力衰竭、低蛋白血癥、藥物副作用等原因引起,可通過改善循環(huán)、...
    懷孕身體發(fā)冷怎么回事
    回答: 懷孕身體發(fā)冷可能由激素變化、貧血、甲狀腺功能減退、感染等原因引起,可通過調整衣著、補充營養(yǎng)、藥物治...
    hpv疫苗在身體哪個部位打
    回答: HPV疫苗通常在上臂三角肌部位進行肌肉注射。 1、注射部位: 選擇上臂三角肌是因為該部位肌肉較厚,...
    背上經常長痘痘是身體哪個部位不健康引起的嗎
    回答: 背上經常長痘痘可能與毛囊炎、痤瘡、內分泌失調、真菌感染等因素有關。 1、毛囊炎 毛囊炎通常由細菌感...
    小腿有血栓如何治療
    回答: 小腿血栓可通過抗凝治療、溶栓治療、機械取栓、手術取栓等方式治療。小腿血栓通常由血液高凝狀態(tài)、血管內...
    腎結石碎石對身體有傷害嗎
    回答: 腎結石體外沖擊波碎石術對身體的傷害通常較小,主要風險包括短期血尿、局部疼痛、感染概率增加及罕見腎周...
    半年激光碎石4次對身體有害嗎
    回答: 半年內進行4次激光碎石可能增加身體負擔,主要風險包括泌尿系統(tǒng)黏膜損傷、感染概率升高、腎功能暫時性影...
    雙腎結石對身體有多大害處
    回答: 雙腎結石可能引起腎絞痛、尿路感染、腎功能損害等危害,嚴重時可導致尿毒癥。危害程度主要與結石大小、位...
    碎石對身體有什么傷害
    回答: 碎石可能對身體造成輕度損傷、泌尿系統(tǒng)感染、腎功能損害、嚴重出血等傷害。 1、輕度損傷 碎石過程中可...
    激光打腎有結石傷身體嗎
    回答: 激光碎石術治療腎結石通常不會對身體造成明顯傷害,該技術主要通過精準能量聚焦擊碎結石,具有創(chuàng)傷小、恢...
    微創(chuàng)腎結石對身體傷害嗎
    回答: 微創(chuàng)腎結石手術對身體傷害較小。微創(chuàng)手術創(chuàng)傷小、恢復快,主要影響包括術后短暫血尿、輕微疼痛、感染風險...
    沖擊波碎石對身體有什么危害
    回答: 沖擊波碎石可能引發(fā)血尿、腎周血腫、感染、腎功能損傷等并發(fā)癥,危害程度與操作技術、患者基礎疾病等因素...
    身體右邊沒勁怎么回事
    回答:身體右邊沒勁可能與神經系統(tǒng)、肌肉骨骼系統(tǒng)或血管問題有關,需根據具體原因采取針對性治療。神經系統(tǒng)疾病如...
    身體乏力沒精神,感覺累,就想睡覺
    回答:身體乏力沒精神、感覺累、想睡覺可能是由多種原因引起的,包括睡眠不足、營養(yǎng)缺乏、心理壓力或潛在疾病。改...
    身體消瘦甲功檢查幾項
    回答:甲功檢查是評估甲狀腺功能的重要方法,若身體消瘦且懷疑甲狀腺問題,需檢查促甲狀腺激素(TSH)、游離甲...
    身體上長囊腫是什么病
    回答:身體上長囊腫的治療方式包括藥物、手術或觀察,具體取決于囊腫類型和癥狀。囊腫是皮膚或組織內形成的囊狀結...
    身體缺什么會引起甲亢
    回答:甲亢通常與甲狀腺功能亢進有關,可能由多種因素引起,包括遺傳、環(huán)境、生理等。治療甲亢需根據具體病因,采...
    身體器官鈣化什么意思
    回答:身體器官鈣化是指器官組織中出現鈣鹽沉積,可能導致功能異常,需根據具體情況進行治療。鈣化的原因包括代謝...
    身體內有結節(jié)怎么樣能讓結節(jié)散掉
    回答:身體內有結節(jié)需要通過醫(yī)療手段和生活方式調整來幫助結節(jié)散掉,具體方法包括藥物治療、手術治療以及飲食和生...

    健康視頻

    獻血對身體有什么好處和壞處?經常獻血有益身體健康嗎

    獻血對身體有什么好處和壞處?經常獻血有益身體健康嗎

    睡不著按摩三十秒入睡 失眠最快入睡的按摩方法

    睡不著按摩三十秒入睡 失眠最快入睡的按摩方法

    盆腔炎有2個明顯癥狀 盆腔炎的早期征兆有哪些

    盆腔炎有2個明顯癥狀 盆腔炎的早期征兆有哪些

    最新推薦

    醫(yī)院動態(tài)

    您可能感興趣

    預防腦血栓

    腦血栓的前兆

    腦血栓的治療