牙齦萎縮可通過口腔清潔護(hù)理、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療改善。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、牙齒排列不齊、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳等因素引起。

1、口腔清潔護(hù)理

牙齦萎縮患者需采用巴氏刷牙法，選擇軟毛牙刷避免過度摩擦牙齦。每日使用牙線清理牙縫，配合含氟牙膏增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。飯后用生理鹽水漱口減少菌斑堆積，每半年接受一次專業(yè)潔牙去除牙結(jié)石。避免橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷加重牙齦損傷。

2、藥物治療

牙周炎導(dǎo)致的牙齦萎縮可遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部涂抹，或口服甲硝唑片控制厭氧菌感染。伴有明顯炎癥時(shí)可用復(fù)方氯己定含漱液抑制菌斑生物膜。維生素C片有助于促進(jìn)膠原合成，改善牙齦結(jié)締組織修復(fù)能力。用藥期間需定期復(fù)查牙周袋深度變化。

3、激光治療

激光治療適用于輕中度牙齦萎縮，通過半導(dǎo)體激光照射刺激牙齦微循環(huán)，促進(jìn)成纖維細(xì)胞增殖。鉺激光可精確去除病變組織同時(shí)滅菌，配合引導(dǎo)性組織再生術(shù)能重建牙周附著。治療過程無出血，術(shù)后恢復(fù)較快，需間隔2-3周重復(fù)治療3-5次。

4、手術(shù)治療

重度牙齦萎縮可選擇游離齦移植術(shù)，從上腭取結(jié)締組織覆蓋暴露的牙根面。側(cè)向轉(zhuǎn)位瓣術(shù)能利用鄰近健康牙齦修復(fù)缺損區(qū)，結(jié)締組織移植術(shù)可增加角化齦寬度。術(shù)后需使用氯己定含漱液預(yù)防感染，避免劇烈運(yùn)動(dòng)影響傷口愈合。

5、中醫(yī)調(diào)理

腎虛型牙齦萎縮可服用六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎，胃火上炎者適用清胃黃連丸。局部用金銀花、白芷煎湯含漱清熱消腫，針灸足三里、合谷等穴位調(diào)節(jié)氣血。日?？捎描坭?、熟地黃等煲湯食療，配合叩齒法增強(qiáng)牙周組織活力。

牙齦萎縮患者應(yīng)戒煙限酒，避免咀嚼過硬食物造成機(jī)械刺激。增加獼猴桃、柑橘等富含維生素C的水果攝入，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)強(qiáng)化牙槽骨。使用沖牙器輔助清潔難以觸及的牙間隙，選擇含硝酸鉀的脫敏牙膏緩解牙根敏感。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行牙周檢查，早期發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)干預(yù)。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，有助于維持內(nèi)分泌平衡和牙齦健康。