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孩子長水痘不能吃什么東西

兒科編輯 醫(yī)學科普人
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孩子長水痘期間應避免食用辛辣刺激食物、海鮮類食物、油膩食物、熱性水果及堅果類食物。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病,飲食不當可能加重皮膚瘙癢或引發(fā)過敏反應。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒、生姜等辛辣食物可能刺激皮膚黏膜,加重水痘皮疹的瘙癢感。水痘患兒皮膚存在大量皰疹,抓撓可能導致繼發(fā)感染。這類食物還可能促進血液循環(huán),使皰疹滲出增多。家長需避免給孩子食用含有辛辣調(diào)料的菜肴,如火鍋、麻辣燙等。

2、海鮮類食物

魚蝦蟹等海鮮含有較高異種蛋白,可能誘發(fā)或加重過敏反應。水痘期間免疫系統(tǒng)處于敏感狀態(tài),海鮮過敏可能表現(xiàn)為皮疹增多、瘙癢加劇。部分深海魚如帶魚、鯧魚等屬于中醫(yī)認定的發(fā)物,家長應暫停給孩子食用海鮮制品,包括魚丸、蝦皮等加工食品。

3、油膩食物

炸雞、肥肉等高脂肪食物難以消化,可能加重胃腸負擔。水痘患兒常伴有低熱癥狀,消化功能相對減弱。油膩食物還可能導致皮脂分泌旺盛,不利于皰疹結痂。家長應選擇清蒸、水煮等烹調(diào)方式,避免煎炸食品,控制食用油使用量。

4、熱性水果

芒果、荔枝、龍眼等熱性水果可能助長體內(nèi)濕熱,中醫(yī)認為會加重水痘癥狀。這類水果糖分含量較高,可能影響免疫調(diào)節(jié)功能。家長可替換為蘋果、梨等平性水果,食用前去皮切塊,每日攝入量控制在100-200克。

5、堅果類食物

花生、核桃等堅果質(zhì)地堅硬,可能劃傷口腔黏膜皰疹。堅果富含油脂和膳食纖維,水痘發(fā)熱期間消化吸收率降低。部分兒童對堅果過敏,可能出現(xiàn)皮疹加重。家長應將堅果研磨成粉加入粥品,或暫時用乳制品替代蛋白質(zhì)補充。

水痘患兒飲食應以清淡易消化為主,適量增加溫水、米粥、蒸蛋等流質(zhì)或半流質(zhì)食物。保持餐具消毒隔離,每日分5-6次少量進食。皮疹結痂前避免食用易致敏食物,恢復期逐步引入新食材時需觀察皮膚反應。若出現(xiàn)嘔吐、腹瀉或皮疹明顯增多,家長應及時聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整飲食方案。同時注意保持皮膚清潔,避免患兒抓撓皰疹,按醫(yī)囑使用爐甘石洗劑等外用藥物緩解瘙癢。

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