長(zhǎng)期游泳過(guò)敏性鼻炎會(huì)好嗎
關(guān)鍵詞：#過(guò)敏性鼻炎#鼻炎
長(zhǎng)期游泳對(duì)過(guò)敏性鼻炎患者可能有一定改善作用，但無(wú)法根治該疾病。
堅(jiān)持規(guī)律游泳有助于增強(qiáng)鼻腔黏膜對(duì)冷空氣及過(guò)敏原的適應(yīng)性，游泳時(shí)的水平體位可促進(jìn)鼻腔分泌物排出，配合呼吸訓(xùn)練能改善鼻通氣功能。水體濕度對(duì)干燥性鼻刺激具有緩解效果，運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的內(nèi)源性腎上腺素可暫時(shí)減輕鼻黏膜水腫。對(duì)于輕癥花粉癥或塵螨過(guò)敏患者，長(zhǎng)期游泳配合規(guī)范用藥可降低發(fā)作頻率。
部分患者在氯消毒泳池環(huán)境中可能出現(xiàn)癥狀加重，氯化合物會(huì)刺激鼻黏膜上皮屏障，高濃度消毒副產(chǎn)物可能誘發(fā)非特異性鼻高反應(yīng)性。合并哮喘的嚴(yán)重過(guò)敏體質(zhì)者，冷刺激可能導(dǎo)致支氣管痙攣。急性鼻竇炎發(fā)作期接觸泳池水可能引發(fā)繼發(fā)感染。
建議在游泳前使用鼻用生理鹽水沖洗，佩戴鼻夾減少嗆水風(fēng)險(xiǎn)，泳后及時(shí)清潔面部。室內(nèi)泳池宜選擇臭氧消毒替代傳統(tǒng)氯消毒的場(chǎng)館，冬季游泳應(yīng)注意更衣室與室外溫差。若出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞、嗅覺(jué)減退等癥狀，需進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)及鼻內(nèi)鏡檢查，根據(jù)結(jié)果采用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑或抗組胺藥物進(jìn)行階梯治療。同時(shí)保持居家環(huán)境清潔，定期清洗床上用品，合理使用空氣凈化設(shè)備。
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