6個(gè)月的小孩貧血怎么辦吃什么可以補(bǔ)血
6個(gè)月嬰兒貧血可通過調(diào)整輔食、補(bǔ)充鐵劑、增加維生素C攝入、避免抑制鐵吸收的食物、定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白等方式改善，通常由鐵儲(chǔ)備不足、輔食添加不當(dāng)、慢性失血、吸收障礙、遺傳性疾病等原因引起。建議家長及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化補(bǔ)血方案。
一、調(diào)整輔食
6個(gè)月嬰兒可逐步添加富含鐵的輔食，如強(qiáng)化鐵米粉、紅肉泥等。強(qiáng)化鐵米粉是嬰幼兒補(bǔ)鐵的重要來源，每100克約含6-8毫克鐵。紅肉泥可選擇牛肉或豬肉，制作時(shí)需徹底煮熟并攪打成細(xì)膩糊狀。動(dòng)物肝臟含鐵量高但維生素A含量也高，每周不超過15克。添加新輔食時(shí)應(yīng)遵循單一品種、由少到多原則，觀察3-5天無過敏反應(yīng)再增加種類。
二、補(bǔ)充鐵劑
在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服液等嬰幼兒專用鐵劑。蛋白琥珀酸鐵吸收率高且胃腸刺激小，適合6個(gè)月嬰兒服用。右旋糖酐鐵口服液味道較易接受，可與果汁同服提高依從性。補(bǔ)鐵治療需持續(xù)3-6個(gè)月直至鐵儲(chǔ)備恢復(fù)，服藥期間大便可能呈黑色屬正?，F(xiàn)象。鐵劑應(yīng)避免與奶制品同服，間隔至少2小時(shí)。
三、增加維生素C
維生素C可促進(jìn)非血紅素鐵吸收，家長可給嬰兒喂食西藍(lán)花泥、獼猴桃汁等富含維生素C的食物。每100克西藍(lán)花含維生素C約89毫克，蒸煮后打泥保留營養(yǎng)。獼猴桃需過濾掉籽后兌水稀釋，每日不超過30毫升。柑橘類水果可能引起過敏，建議12個(gè)月后再嘗試。維生素C補(bǔ)充應(yīng)與含鐵輔食同餐食用，提高鐵吸收率。
四、避免抑制吸收
補(bǔ)鐵期間應(yīng)減少攝入高鈣食物、全谷物及含多酚類物質(zhì)的食物。牛奶鈣會(huì)抑制鐵吸收，每日奶量不超過800毫升。全谷物中的植酸可與鐵結(jié)合影響吸收，建議選擇精制谷物。茶類、咖啡禁止給嬰兒飲用，菠菜、巧克力等含多酚食物需限量。補(bǔ)鐵劑與抑酸藥物需間隔4小時(shí)服用，抗酸藥物會(huì)降低鐵劑吸收率。
五、定期監(jiān)測(cè)
補(bǔ)鐵治療2周后需復(fù)查網(wǎng)織紅細(xì)胞，4周后檢測(cè)血紅蛋白水平。血紅蛋白濃度低于110克/升需調(diào)整治療方案，每100毫升上升10-20克表明治療有效。長期補(bǔ)鐵需監(jiān)測(cè)血清鐵蛋白預(yù)防鐵過載，目標(biāo)值為50-100微克/升。早產(chǎn)兒、低出生體重兒應(yīng)每3個(gè)月篩查貧血，足月兒6-9個(gè)月進(jìn)行貧血篩查。發(fā)現(xiàn)面色蒼白、食欲減退等癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
家長需注意保持嬰兒飲食均衡，逐步增加輔食種類但不過早引入成人食物。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)保證自身鐵攝入，每日需20毫克膳食鐵。避免給嬰兒飲用未經(jīng)煮沸的水或未經(jīng)巴氏消毒的奶制品。定期進(jìn)行兒童保健檢查，記錄生長發(fā)育曲線。發(fā)現(xiàn)嬰兒出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促等嚴(yán)重貧血癥狀時(shí)須立即就醫(yī)，重度貧血可能需要進(jìn)行輸血治療。
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