產(chǎn)褥期定義是指什么
關(guān)鍵詞：#產(chǎn)褥期
產(chǎn)褥期是指從胎盤娩出至產(chǎn)婦全身各器官（除乳腺外）恢復(fù)至未孕狀態(tài)所需的時(shí)間，通常為6周。
產(chǎn)褥期是產(chǎn)婦生理和心理恢復(fù)的關(guān)鍵階段，涵蓋生殖系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等多方面的變化。子宮復(fù)舊是核心過程，產(chǎn)后子宮逐漸縮小至孕前大小，伴隨惡露排出，初期為血性惡露，后轉(zhuǎn)為漿液性及白色惡露。乳腺開始分泌乳汁，受催乳素影響，需注意哺乳與乳房護(hù)理。循環(huán)系統(tǒng)血容量減少，心臟負(fù)擔(dān)減輕，但產(chǎn)后72小時(shí)內(nèi)仍存在心衰風(fēng)險(xiǎn)。泌尿系統(tǒng)因孕期潴留水分排出，尿量增多，可能出現(xiàn)暫時(shí)性尿潴留。消化功能恢復(fù)較慢，易出現(xiàn)便秘，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
產(chǎn)褥期護(hù)理需關(guān)注會(huì)陰傷口或剖宮產(chǎn)切口愈合，保持清潔避免感染。室內(nèi)溫度適宜，避免受涼但無須過度捂熱。飲食應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡，增加優(yōu)質(zhì)蛋白與鐵質(zhì)攝入，如瘦肉、動(dòng)物肝臟，同時(shí)補(bǔ)充蔬菜水果預(yù)防便秘。適度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但避免重體力勞動(dòng)。心理上可能出現(xiàn)產(chǎn)后情緒低落，家屬應(yīng)給予支持，若持續(xù)兩周以上需警惕產(chǎn)后抑郁。定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況，異常出血、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
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