寶寶夏季感冒流鼻涕怎么辦
寶寶夏季感冒流鼻涕可通過保持室內(nèi)通風、補充水分、生理鹽水洗鼻、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。夏季感冒通常由病毒感染、空調(diào)使用不當、免疫力低下、過敏原刺激、交叉感染等原因引起。
1、保持室內(nèi)通風
夏季空調(diào)房空氣流通差易滋生病毒，每日開窗通風2-3次，每次30分鐘以上，避免冷風直吹。若室外溫度過高，可搭配電扇促進空氣循環(huán)，維持室溫在26-28℃為宜。通風時注意給寶寶添加薄外套，防止溫差過大加重流涕癥狀。
2、補充水分
感冒時呼吸道黏膜干燥會加劇鼻涕分泌，應少量多次喂溫水、母乳或稀釋果汁。6個月以上嬰兒可飲用蘋果煮水，1歲以上可適量喝蜂蜜檸檬水。觀察尿液顏色，若呈淡黃色說明補水充足。避免冰鎮(zhèn)飲品刺激咽喉。
3、生理鹽水洗鼻
使用0.9%氯化鈉溶液配合吸鼻器清理鼻腔，每日3-4次。操作時讓寶寶側臥，單側鼻孔滴入2-3滴鹽水后輕揉鼻翼，再用球形吸鼻器吸出分泌物。洗鼻后涂抹凡士林保護鼻周皮膚，預防頻繁擦拭導致的紅腫破潰。
4、調(diào)整飲食
增加維生素C豐富的西藍花、獼猴桃等果蔬，適量添加生姜粥驅(qū)寒。避免冷飲、油炸食品及甜膩食物。母乳喂養(yǎng)媽媽需忌口辛辣，配方奶寶寶可暫時改用低乳糖奶粉。若伴隨腹瀉需口服補液鹽預防脫水。
5、遵醫(yī)囑用藥
病毒性感冒通常無須抗生素，但合并細菌感染時可能需要阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等。流涕嚴重可短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑，發(fā)熱超過38.5℃需對乙酰氨基酚口服溶液。所有藥物必須嚴格按兒科醫(yī)生指導使用。
家長需每日監(jiān)測寶寶體溫和精神狀態(tài)，記錄鼻涕性狀變化。避免帶寶寶去人群密集場所，家庭成員接觸患兒后要洗手。如出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱、膿性鼻涕超過7天等情況應立即就醫(yī)?；謴推诳蛇m當曬太陽增強免疫力，夜間睡覺墊高頭部緩解鼻塞。
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