靜脈曲張術(shù)后護理措施主要有保持傷口清潔干燥、避免久站久坐、穿戴醫(yī)用彈力襪、合理飲食、定期復(fù)查等。靜脈曲張手術(shù)通常采用大隱靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)或微創(chuàng)射頻消融術(shù)，術(shù)后護理對恢復(fù)至關(guān)重要。

1、保持傷口清潔干燥

術(shù)后需每日用碘伏消毒傷口，避免沾水引發(fā)感染。傷口敷料應(yīng)定期更換，觀察有無滲血滲液。若出現(xiàn)紅腫熱痛等感染跡象，需及時就醫(yī)處理。術(shù)后1周內(nèi)禁止盆浴或游泳，淋浴時可用防水敷料保護傷口。傷口愈合期間避免抓撓，防止疤痕增生。

2、避免久站久坐

術(shù)后1個月內(nèi)應(yīng)避免長時間保持同一姿勢，每隔1小時需活動下肢促進血液循環(huán)。睡眠時可墊高下肢15-20厘米，利用重力幫助靜脈回流。日常活動要循序漸進，避免劇烈運動或提重物，防止靜脈壓力驟增導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

3、穿戴醫(yī)用彈力襪

術(shù)后需持續(xù)穿戴二級壓力醫(yī)用彈力襪3-6個月，白天活動時全程穿著，夜間休息時脫下。彈力襪應(yīng)從足部向大腿方向均勻加壓，壓力梯度為20-30毫米汞柱。選擇尺碼要準確，過緊會影響血供，過松則達不到治療效果。首次穿戴應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

4、合理飲食

術(shù)后飲食以高蛋白、高纖維為主，適量補充維生素C和鋅促進傷口愈合。多飲水保持血液稀釋度，每日飲水量不少于1500毫升。限制高鹽高脂食物，控制體重減輕下肢負擔。可食用西藍花、深海魚、燕麥等富含抗氧化物和歐米伽3脂肪酸的食物。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1周、1個月、3個月需復(fù)查超聲評估靜脈閉合情況。若出現(xiàn)下肢腫脹加重、皮膚色素沉著或潰瘍復(fù)發(fā)，應(yīng)立即就診。長期隨訪可監(jiān)測深靜脈功能，預(yù)防血栓形成。術(shù)后1年內(nèi)每半年復(fù)查一次，之后根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整隨訪頻率。

靜脈曲張術(shù)后3個月內(nèi)避免高溫環(huán)境如桑拿、泡溫泉，防止血管擴張。日?？蛇M行游泳、騎自行車等低沖擊運動，促進小腿肌肉泵功能恢復(fù)。戒煙限酒以改善血管內(nèi)皮功能，注意觀察對側(cè)肢體是否出現(xiàn)靜脈曲張早期表現(xiàn)。術(shù)后恢復(fù)期間出現(xiàn)任何異常癥狀都應(yīng)及時與主治醫(yī)生溝通。