嬰兒什么時(shí)候能夠喂果汁
關(guān)鍵詞：#嬰兒
嬰兒通常不建議在6月齡前喂果汁，6個(gè)月后可少量嘗試稀釋的純果汁。過(guò)早引入果汁可能影響母乳或配方奶攝入，增加齲齒和肥胖風(fēng)險(xiǎn)。
世界衛(wèi)生組織建議6個(gè)月內(nèi)嬰兒應(yīng)純母乳喂養(yǎng)，此時(shí)消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，果汁中的果糖和酸性成分可能刺激胃腸黏膜。6個(gè)月后添加輔食階段，可偶爾給予1-2勺100%純果汁如蘋果汁、梨汁，需用涼開水按1：3比例稀釋，每日不超過(guò)30毫升。初次嘗試應(yīng)選擇單一水果品種，觀察3天無(wú)過(guò)敏反應(yīng)后再換其他種類。喂食時(shí)間建議在上午兩餐之間，使用勺喂而非奶瓶，避免牙齒長(zhǎng)時(shí)間接觸糖分。
特殊情況下如嬰兒存在便秘問(wèn)題，兒科醫(yī)生可能建議4月齡后少量添加西梅汁緩解癥狀，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。早產(chǎn)兒或過(guò)敏體質(zhì)嬰兒應(yīng)推遲至8-10月齡，且需選擇低敏水果榨汁。任何果汁都不能替代白開水作為日常飲品，1歲前每日果汁總量不宜超過(guò)50毫升，2歲前不超過(guò)100毫升。市售果汁飲料含添加劑和糖分，禁止給嬰幼兒飲用。
家長(zhǎng)需注意觀察嬰兒飲用果汁后是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉或拒奶等情況。制作果汁前徹底清洗水果并去皮，使用專用研磨器榨取，避免混入果渣。長(zhǎng)期過(guò)量飲用果汁可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、腹瀉或齲齒，建議優(yōu)先通過(guò)果泥補(bǔ)充維生素。若嬰兒存在胃腸功能紊亂、糖尿病家族史或體重增長(zhǎng)遲緩，應(yīng)咨詢醫(yī)生后再?zèng)Q定是否引入果汁。
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