三歲寶寶感冒發(fā)燒咳嗽怎么辦
三歲寶寶感冒發(fā)燒咳嗽可通過(guò)多喝水、物理降溫、調(diào)整飲食、保持環(huán)境舒適、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。感冒發(fā)燒咳嗽通常由病毒感染、細(xì)菌感染、受涼、免疫力低下、過(guò)敏等因素引起。
1、多喝水
感冒發(fā)燒咳嗽期間需要多喝水，有助于稀釋痰液，促進(jìn)新陳代謝，幫助退燒。家長(zhǎng)可以給寶寶準(zhǔn)備溫開水、淡鹽水或稀釋的果汁，少量多次喂服。避免飲用含糖量高的飲料或冰鎮(zhèn)飲品，以免刺激咽喉加重咳嗽。觀察寶寶排尿情況，若尿量減少或顏色深黃需警惕脫水。
2、物理降溫
體溫在38.5攝氏度以下可采用物理降溫。用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，每次擦拭5-10分鐘。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮膚刺激或寒戰(zhàn)。保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。若體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)驚厥需立即就醫(yī)。
3、調(diào)整飲食
選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋等，少量多餐喂養(yǎng)。適當(dāng)增加富含維生素C的水果如蘋果、梨，可煮成果泥或榨汁飲用。避免油膩、辛辣、過(guò)甜或過(guò)咸食物刺激呼吸道?？人云陂g暫停食用堅(jiān)果、餅干等干燥零食，防止嗆咳。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)，配方奶可適當(dāng)稀釋。
4、保持環(huán)境舒適
保持臥室空氣流通，使用加濕器維持50%-60%濕度，有助于緩解鼻塞咳嗽。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘。避免接觸二手煙、粉塵、花粉等刺激物。夜間可抬高寶寶頭部15-30度減輕鼻塞。定期清潔鼻腔分泌物，使用生理鹽水滴鼻軟化鼻痂。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。發(fā)熱可選用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸滴劑?？人蕴刀嗫膳浜习变逅骺诜芤夯蛐褐箍忍菨{。禁用成人感冒藥、阿司匹林及含可待因的止咳藥。用藥期間觀察有無(wú)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)。
家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)寶寶體溫、精神狀態(tài)和進(jìn)食情況。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過(guò)3天、呼吸急促、嘴唇發(fā)紫、精神萎靡或拒絕飲水等癥狀需及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。日常注意手部衛(wèi)生，流感季節(jié)減少公共場(chǎng)所暴露。定期接種流感疫苗、肺炎疫苗可降低感染概率。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于增強(qiáng)免疫力。
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