孕晚期快生了感冒了怎么辦
孕晚期感冒可通過多喝水、保持充足休息、遵醫(yī)囑使用藥物、生理鹽水沖洗鼻腔、調(diào)整飲食等方式緩解。孕晚期感冒通常由免疫力下降、病毒感染、受涼、過敏原刺激、細菌感染等原因引起。
1、多喝水
孕晚期感冒時適當增加飲水量有助于稀釋呼吸道分泌物，促進代謝廢物排出。建議每日飲用溫開水或淡蜂蜜水，總量控制在2000毫升以內(nèi)，避免加重腎臟負擔。若合并妊娠期高血壓或水腫，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲水量。
2、保持充足休息
保證每日8-10小時睡眠，午間可增加30分鐘小憩。臥床時抬高床頭15度能緩解鼻塞，使用加濕器維持50%左右濕度。避免長時間仰臥，建議采用左側(cè)臥位改善胎盤供血，同時減少鼻腔充血。
3、遵醫(yī)囑使用藥物
孕晚期需嚴格在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，可考慮板藍根顆粒、雙黃連口服液等中成藥。發(fā)熱超過38.5℃時可短期使用對乙酰氨基酚片，禁止服用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥。合并細菌感染時可能需用阿莫西林膠囊，青霉素過敏者可用頭孢克洛干混懸劑。
4、生理鹽水沖洗鼻腔
用0.9%氯化鈉溶液每日沖洗鼻腔2-3次，能減輕鼻黏膜水腫和分泌物潴留。沖洗時保持頭部前傾45度，避免嗆咳。鼻塞嚴重時可短期使用海鹽水鼻噴劑，禁用含血管收縮劑的鼻噴霧。
5、調(diào)整飲食
增加維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋羹、清蒸魚。避免辛辣刺激食物，可飲用姜糖水緩解咽痛。少食多餐，選擇易消化的粥類、面條等，合并妊娠糖尿病需監(jiān)測血糖變化。
孕晚期感冒期間需每日監(jiān)測胎動，出現(xiàn)宮縮頻繁、陰道流液、持續(xù)高熱等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。保持居室通風但避免直接吹風，接觸家庭成員前要求其洗手戴口罩。產(chǎn)后建議接種流感疫苗，哺乳期用藥需再次咨詢醫(yī)生。感冒痊愈后仍需注意保暖，適度進行孕期瑜伽等低強度運動增強體質(zhì)。
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