牙齦腫了怎么治療
關(guān)鍵詞：#牙齦
牙齦腫了可通過保持口腔衛(wèi)生、冷敷消腫、使用藥物、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式改善。牙齦腫脹通常由牙菌斑刺激、牙周炎、智齒冠周炎、食物嵌塞、外傷等因素引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
每日使用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙兩次，配合牙線或沖牙器清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。飯后用溫鹽水漱口有助于消炎，避免用牙簽等硬物刺激腫脹部位。若腫脹伴隨出血，刷牙力度需輕柔。
2、冷敷消腫
用毛巾包裹冰袋外敷腫脹面頰部，每次5-10分鐘，間隔1小時重復，可緩解急性期腫痛。冷敷時避免直接接觸皮膚，防止凍傷。48小時后若仍有腫脹可改用溫熱毛巾濕敷促進血液循環(huán)。
3、使用藥物
細菌感染引起的腫脹可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素，配合復方氯己定含漱液抑制口腔細菌。局部涂抹丁硼乳膏或西地碘含片能減輕炎癥。孕婦及過敏體質(zhì)者用藥前需咨詢醫(yī)生。
4、調(diào)整飲食
暫時避免辛辣、過硬或過燙食物，選擇溫涼的粥類、蒸蛋等軟質(zhì)飲食。增加獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物，有助于牙齦修復。忌煙酒及碳酸飲料，減少對牙齦的化學刺激。
5、就醫(yī)治療
持續(xù)腫脹超過3天或伴化膿、發(fā)熱時，需口腔科檢查。牙周炎需超聲潔治清除牙結(jié)石，智齒冠周炎可能需切開引流，嚴重齲齒需根管治療。糖尿病患者出現(xiàn)牙齦膿腫應及早控制感染。
日常建議使用小頭軟毛牙刷采用巴氏刷牙法，每3個月更換牙刷。每年進行一次口腔檢查和潔牙，及時處理齲齒和牙結(jié)石。長期牙齦反復腫脹需排查糖尿病、血液病等系統(tǒng)性疾病。避免自行挑破腫脹部位，防止感染擴散。
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