兒童鼻竇炎咳嗽可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、蒸汽吸入、調(diào)整體位、飲食調(diào)理等方式治療。兒童鼻竇炎咳嗽通常由細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、腺樣體肥大、胃食管反流等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔分泌物和過(guò)敏原，減輕鼻竇炎引起的咳嗽。家長(zhǎng)需選擇兒童專用洗鼻器，沖洗時(shí)保持頭部前傾，避免嗆咳。每日可重復(fù)進(jìn)行1-2次，沖洗后及時(shí)擦干面部。若兒童抗拒沖洗，可改用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔。

2、藥物治療

細(xì)菌性鼻竇炎需遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒。過(guò)敏性鼻炎可配合氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。鼻塞嚴(yán)重時(shí)短期使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，但連續(xù)使用不超過(guò)3天。家長(zhǎng)需嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)的劑量和療程給藥，不可自行增減藥物。

3、蒸汽吸入

吸入溫?zé)嵴羝芟♂尡乔环置谖铮徑饪人园Y狀。家長(zhǎng)可將兒童帶入浴室，打開(kāi)熱水制造蒸汽環(huán)境，每次吸入5-8分鐘。也可使用醫(yī)用霧化器加入生理鹽水霧化吸入。注意保持安全距離，避免燙傷。吸入后輕拍背部幫助排痰，及時(shí)補(bǔ)充水分。

4、調(diào)整體位

夜間抬高床頭15-30度可減少鼻后滴漏刺激引發(fā)的咳嗽。選擇高度適宜的枕頭，避免頸部過(guò)度彎曲。白天玩耍時(shí)引導(dǎo)兒童保持直立姿勢(shì)，減少低頭時(shí)間。睡眠時(shí)側(cè)臥有助于鼻腔引流，家長(zhǎng)需定期觀察調(diào)整兒童睡姿。

5、飲食調(diào)理

適量增加溫開(kāi)水、梨汁、蜂蜜水等潤(rùn)喉飲品，避免冷飲刺激咽喉。多食富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果，增強(qiáng)免疫力。減少巧克力、油炸食品等易加重反流的食物。過(guò)敏體質(zhì)兒童需規(guī)避牛奶、雞蛋等常見(jiàn)致敏食物，家長(zhǎng)應(yīng)記錄飲食日記排查誘因。

兒童鼻竇炎咳嗽期間應(yīng)保持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期清洗床單被套減少塵螨。避免接觸二手煙、香水等刺激性氣味。鼓勵(lì)兒童進(jìn)行適度的戶外活動(dòng)，但需佩戴口罩防護(hù)花粉和冷空氣。若咳嗽持續(xù)超過(guò)10天、出現(xiàn)黃綠色膿涕或發(fā)熱等癥狀，家長(zhǎng)需及時(shí)帶兒童到耳鼻喉科就診。日?？赏ㄟ^(guò)鼻腔護(hù)理操增強(qiáng)鼻腔防御功能，預(yù)防鼻竇炎復(fù)發(fā)。