為什么一直拉肚子
一直拉肚子可能與飲食不當、腸道感染、食物過敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥延誤病情。
1、飲食不當
進食生冷、變質(zhì)或刺激性食物可能引起胃腸功能紊亂，表現(xiàn)為腹瀉、腹痛等癥狀。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇清淡易消化的食物如米粥、面條，避免辛辣油膩食物?？蛇m量補充口服補液鹽防止脫水，必要時在醫(yī)生指導下使用蒙脫石散等藥物緩解癥狀。
2、腸道感染
細菌或病毒感染可能導致急性胃腸炎，常伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀。需進行糞便常規(guī)檢查明確病原體，細菌性感染可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片等抗菌藥物，病毒性感染以對癥治療為主。注意餐具消毒與手部衛(wèi)生，防止交叉感染。
3、食物過敏
牛奶、海鮮等特定食物可能引發(fā)過敏性腸炎，表現(xiàn)為進食后腹瀉伴皮膚瘙癢?？赏ㄟ^食物日記排查過敏原，嚴格避免致敏食物攝入。急性發(fā)作期可在醫(yī)生指導下服用氯雷他定片緩解過敏反應，嚴重時需使用地塞米松注射液控制癥狀。
4、腸易激綜合征
精神壓力或腸道敏感可能誘發(fā)功能性腹瀉，排便后腹痛可緩解。建議保持規(guī)律作息，進行腹部按摩或熱敷改善癥狀?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道蠕動，配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊改善腸道菌群平衡。
5、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導致慢性腹瀉伴黏液血便，需通過腸鏡確診。急性期需使用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥，嚴重時需注射英夫利西單抗注射液。日常需采用低渣飲食，定期監(jiān)測營養(yǎng)狀況與疾病活動度。
長期腹瀉容易導致電解質(zhì)紊亂和營養(yǎng)不良，建議每日少量多次飲用淡鹽水補充水分，暫時避免乳制品和高纖維食物。記錄排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀，就醫(yī)時提供詳細病史。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或脫水癥狀，需立即急診處理?；謴推诳芍鸩教砑雍嫔陌l(fā)酵食品幫助重建腸道微生態(tài)。
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