小兒嗓子疼發(fā)燒可通過多喝水、物理降溫、使用藥物、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式治療。小兒嗓子疼發(fā)燒通常由病毒感染、細菌感染、扁桃體炎、咽炎、過敏等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于緩解嗓子疼和降低體溫。水分可以保持咽喉濕潤，減輕疼痛感，同時促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。家長可以給孩子準備溫水、淡鹽水或蜂蜜水，避免飲用過冷或過熱的液體。對于年齡較小的兒童，可以使用滴管或小勺緩慢喂水。

2、物理降溫

物理降溫是緩解發(fā)燒的安全方法。家長可以用溫水擦拭孩子的額頭、腋下、腹股溝等部位，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。保持室內(nèi)通風，調(diào)節(jié)室溫在24-26攝氏度之間，給孩子穿著透氣吸汗的衣物。如果體溫超過38.5攝氏度，可以考慮使用退熱貼。

3、使用藥物

在醫(yī)生指導下，可以使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒咽扁顆粒等藥物緩解癥狀。布洛芬混懸液具有退熱和鎮(zhèn)痛作用，適用于6個月以上兒童。對乙酰氨基酚口服溶液退熱效果溫和，適合3個月以上嬰幼兒。小兒咽扁顆粒能緩解咽喉腫痛，需按說明書或醫(yī)囑服用。家長切勿自行調(diào)整劑量或混合用藥。

4、調(diào)整飲食

飲食應(yīng)以清淡易消化為主，避免辛辣刺激性食物?？梢越o孩子準備米粥、面條、蒸蛋等軟質(zhì)食物，搭配新鮮蔬菜水果補充維生素。冷飲如酸奶、果泥能暫時緩解咽喉不適，但不宜過量。保證充足營養(yǎng)攝入有助于恢復免疫力，家長應(yīng)鼓勵孩子少量多餐。

5、及時就醫(yī)

如果孩子持續(xù)高燒超過3天，出現(xiàn)呼吸困難、皮疹、精神萎靡等癥狀，家長需立即帶孩子就醫(yī)。醫(yī)生會通過血常規(guī)、咽拭子等檢查明確病因，針對性使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療細菌感染。對于反復發(fā)作的扁桃體炎，可能需要評估手術(shù)切除指征。

家長應(yīng)密切觀察孩子病情變化，記錄體溫和癥狀發(fā)展。保持孩子充足休息，避免劇烈活動。室內(nèi)可使用加濕器維持空氣濕度，減少咽喉刺激。注意個人衛(wèi)生，勤洗手防止交叉感染?；謴推陂g避免接觸煙霧、粉塵等刺激物。如癥狀加重或出現(xiàn)新發(fā)癥狀，應(yīng)及時復診調(diào)整治療方案。