萎縮性胃炎可通過按摩足三里穴、中脘穴、內(nèi)關(guān)穴、脾俞穴、胃俞穴等穴位輔助治療。萎縮性胃炎可能與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期飲食不規(guī)律等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、食欲減退等癥狀。

1、足三里穴

足三里穴位于小腿外側(cè)，犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴外一橫指處。按摩該穴位有助于調(diào)節(jié)胃腸功能，緩解胃脹、胃痛等癥狀。按摩時(shí)可用拇指指腹按壓穴位，每次按摩5-10分鐘。足三里穴是治療胃腸疾病的常用穴位，對(duì)于萎縮性胃炎引起的消化不良有一定改善作用。

2、中脘穴

中脘穴位于上腹部，前正中線上，臍中上4寸處。按摩中脘穴能夠健脾和胃，改善胃部氣血運(yùn)行，緩解胃痛、胃脹等不適。按摩時(shí)可用手掌根部輕柔按壓穴位，配合順時(shí)針按摩效果更佳。中脘穴對(duì)于萎縮性胃炎伴隨的食欲不振、惡心等癥狀有緩解效果。

3、內(nèi)關(guān)穴

內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。按摩內(nèi)關(guān)穴有助于和胃降逆，緩解惡心、嘔吐等消化道癥狀。按摩時(shí)可用拇指指腹按壓穴位，力度以感到酸脹為宜。內(nèi)關(guān)穴對(duì)于萎縮性胃炎引起的反酸、噯氣等癥狀有一定調(diào)節(jié)作用。

4、脾俞穴

脾俞穴位于背部，第11胸椎棘突下，旁開1.5寸處。按摩脾俞穴能夠健脾益氣，改善脾胃功能，促進(jìn)消化吸收。按摩時(shí)可由他人協(xié)助用拇指按壓穴位，或使用按摩器具輕敲穴位。脾俞穴對(duì)于萎縮性胃炎伴隨的乏力、消瘦等癥狀有輔助治療作用。

5、胃俞穴

胃俞穴位于背部，第12胸椎棘突下，旁開1.5寸處。按摩胃俞穴有助于和胃止痛，調(diào)節(jié)胃酸分泌，改善胃部不適。按摩時(shí)可俯臥位讓他人用掌根按壓穴位，每次按摩3-5分鐘。胃俞穴對(duì)于萎縮性胃炎引起的上腹疼痛、燒灼感等癥狀有一定緩解效果。

萎縮性胃炎患者除穴位按摩外，還需注意飲食調(diào)理，避免辛辣刺激、生冷油膩食物，規(guī)律進(jìn)食，細(xì)嚼慢咽。建議戒煙限酒，保持心情舒暢，避免精神緊張。定期進(jìn)行胃鏡檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療，如胃黏膜保護(hù)劑、促胃腸動(dòng)力藥等。穴位按摩可作為輔助治療手段，但不能替代正規(guī)醫(yī)療，如癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。