男性全身體檢通常涵蓋基礎(chǔ)檢查、影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)、專(zhuān)科評(píng)估及特殊項(xiàng)目篩查，包括身高體重測(cè)量、血常規(guī)、心電圖、前列腺檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)等。

1、基礎(chǔ)檢查：

基礎(chǔ)項(xiàng)目包含身高、體重、血壓、BMI計(jì)算等生理指標(biāo)，用于評(píng)估代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)。血壓異常需結(jié)合24小時(shí)動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)，體重超標(biāo)建議通過(guò)飲食調(diào)整如控制精制碳水?dāng)z入和運(yùn)動(dòng)每周150分鐘快走干預(yù)。

2、實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)：

必查血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能ALT/AST、腎功能肌酐/尿素氮、血脂四項(xiàng)總膽固醇、甘油三酯等。血糖異常需加做糖化血紅蛋白，高尿酸血癥患者需限制內(nèi)臟類(lèi)食物攝入，每日飲水2000ml以上。

3、影像學(xué)檢查：

基礎(chǔ)套餐含腹部B超肝膽胰脾、胸部X光，40歲以上建議增加低劑量肺部CT。前列腺超聲推薦50歲后每年篩查，有家族史者需提前至45歲，異常結(jié)果可進(jìn)一步進(jìn)行PSA檢測(cè)或核磁共振檢查。

4、專(zhuān)科評(píng)估：

男科檢查包括外生殖器觸診、精索靜脈曲張篩查，肛腸科需做直腸指檢。長(zhǎng)期久坐人群應(yīng)增加精液分析，勃起功能障礙患者需檢測(cè)睪酮水平，治療方案包括PDE5抑制劑西地那非、他達(dá)拉非、真空負(fù)壓裝置或血管手術(shù)。

5、腫瘤篩查：

胃癌高風(fēng)險(xiǎn)人群需做胃鏡，結(jié)直腸癌篩查推薦糞便潛血+腸鏡組合。肝癌高危者每半年查甲胎蛋白+肝臟超聲，肺癌篩查采用LDCT，前列腺癌需結(jié)合PSA與游離PSA比值判斷。

體檢后需根據(jù)結(jié)果調(diào)整生活方式，高血壓患者采用DASH飲食增加蔬果、低脂乳制品，糖尿病患者建議抗阻訓(xùn)練結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期補(bǔ)充維生素D可改善睪酮水平，地中海飲食模式有助于降低心血管風(fēng)險(xiǎn)。異常指標(biāo)需在3-6個(gè)月內(nèi)復(fù)查，腫瘤標(biāo)志物輕度升高應(yīng)聯(lián)合影像學(xué)排查。