孕期缺鋅寶寶生下來會(huì)有影響嗎
博禾醫(yī)生
孕期缺鋅可能影響胎兒發(fā)育,導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩、免疫力低下、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常、早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加、分娩并發(fā)癥等問題。
鋅參與細(xì)胞分裂和蛋白質(zhì)合成,孕期缺鋅會(huì)限制胎兒骨骼和器官發(fā)育。臨床表現(xiàn)為出生體重低于2.5公斤,身長(zhǎng)偏短。需通過血清鋅檢測(cè)確診,每日補(bǔ)充15-25mg葡萄糖酸鋅,配合牛肉、牡蠣等富鋅食物。
鋅缺乏會(huì)削弱胎兒胸腺發(fā)育,降低T淋巴細(xì)胞活性。這類新生兒易反復(fù)發(fā)生呼吸道感染、腹瀉。產(chǎn)后建議母乳喂養(yǎng),乳汁不足時(shí)可選擇強(qiáng)化鋅的配方奶,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鋅制劑。
鋅是神經(jīng)遞質(zhì)合成的必需元素,嚴(yán)重缺乏可能引起胎兒腦皮質(zhì)變薄。表現(xiàn)為嬰兒肌張力異?;蛘J(rèn)知發(fā)育滯后。孕中晚期需監(jiān)測(cè)鋅水平,聯(lián)合補(bǔ)充鋅硒元素,增加蛋黃、核桃等健腦食物。
缺鋅會(huì)導(dǎo)致母體前列腺素代謝紊亂,誘發(fā)宮縮提前。有早產(chǎn)史的孕婦應(yīng)從孕12周起每日補(bǔ)鋅8-10mg,優(yōu)先選擇螯合鋅吸收率更高,同時(shí)避免與鐵劑同服影響吸收。
鋅參與膠原蛋白合成,缺乏時(shí)易發(fā)生胎膜早破、產(chǎn)程延長(zhǎng)。孕晚期血鋅低于60μg/dL需靜脈補(bǔ)鋅,自然分娩后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)肌注葡萄糖酸鋅10mg促進(jìn)傷口愈合。
孕期每日鋅需求量為9-11mg,動(dòng)物性食物吸收率優(yōu)于植物性。建議每周攝入3次貝類海鮮,2次紅肉,搭配維生素C促進(jìn)吸收。出現(xiàn)指甲白斑、味覺減退等缺鋅癥狀時(shí),可選擇蛋白鋅、酵母鋅等有機(jī)鋅補(bǔ)充劑。哺乳期仍需維持11-12mg日攝入量,通過乳汁為嬰兒提供鋅元素。定期監(jiān)測(cè)母嬰血鋅濃度,避免過量補(bǔ)充引發(fā)銅缺乏。
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