慢性支氣管炎可通過(guò)戒煙、藥物治療、氧療、呼吸訓(xùn)練、預(yù)防感染等方式治療。慢性支氣管炎通常由長(zhǎng)期吸煙、空氣污染、反復(fù)呼吸道感染、職業(yè)粉塵接觸、免疫功能下降等原因引起。

1、戒煙：

吸煙是慢性支氣管炎最主要的誘因，煙草中的有害物質(zhì)會(huì)持續(xù)損傷氣道黏膜。徹底戒煙可顯著減緩病情進(jìn)展，戒煙后氣道炎癥反應(yīng)逐漸減輕，咳嗽、咳痰癥狀會(huì)明顯改善。建議尋求專業(yè)戒煙門診幫助，必要時(shí)可配合尼古丁替代療法。

2、藥物治療：

支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇、異丙托溴銨能緩解氣道痙攣；祛痰藥如氨溴索可促進(jìn)痰液排出；在急性加重期可能需要使用抗生素。糖皮質(zhì)激素適用于中重度患者，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，注意監(jiān)測(cè)藥物副作用。

3、氧療：

對(duì)于合并低氧血癥的患者，長(zhǎng)期家庭氧療能改善缺氧狀態(tài)，延緩肺心病發(fā)展。一般建議每日吸氧15小時(shí)以上，維持血氧飽和度在90%以上。使用制氧機(jī)時(shí)需定期維護(hù)設(shè)備，注意用氧安全。

4、呼吸訓(xùn)練：

腹式呼吸和縮唇呼吸訓(xùn)練能增強(qiáng)膈肌力量，改善通氣效率。每天堅(jiān)持練習(xí)可減少呼吸功耗，緩解呼吸困難癥狀。建議在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化訓(xùn)練方案，配合有氧運(yùn)動(dòng)效果更佳。

5、預(yù)防感染：

接種流感疫苗和肺炎疫苗可降低呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。寒冷季節(jié)注意保暖，避免去人群密集場(chǎng)所。保持室內(nèi)空氣流通，濕度控制在40%-60%。出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰等感染征象時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

慢性支氣管炎患者日常應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等有氧活動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬果，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。冬季注意頸部保暖，外出佩戴口罩。定期進(jìn)行肺功能檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。保持樂(lè)觀心態(tài)，避免情緒波動(dòng)誘發(fā)氣喘發(fā)作。居室定期除塵除螨，避免接觸刺激性氣體。保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累加重呼吸負(fù)擔(dān)。