女生下腹疼痛什么原因
女性下腹疼痛可能由經(jīng)期不適、盆腔炎癥、泌尿系統(tǒng)感染、卵巢囊腫或子宮內(nèi)膜異位癥引起。
1、經(jīng)期問題：
痛經(jīng)或經(jīng)前綜合征是常見原因，多與前列腺素分泌過多導致子宮收縮有關。中醫(yī)認為氣血瘀滯或寒凝胞宮可加重癥狀。緩解方法包括熱敷小腹、飲用姜棗紅糖水，或按揉三陰交穴位。嚴重者可考慮服用少腹逐瘀湯加減，需在醫(yī)師指導下使用。
2、盆腔炎癥：
細菌感染引發(fā)的盆腔炎會出現(xiàn)持續(xù)性隱痛伴白帶異常。急性期需抗生素治療，慢性階段可配合中藥紅藤敗醬散。日常避免久坐潮濕環(huán)境，經(jīng)期禁止同房。艾灸關元穴有助于改善局部血液循環(huán)。
3、泌尿感染：
膀胱炎或尿道炎常表現(xiàn)為排尿灼痛伴下腹墜脹。建議每日飲水2000ml以上，可用車前草30克煎水代茶飲。八正散對濕熱型尿路感染效果顯著，反復發(fā)作者需檢查是否存在泌尿系統(tǒng)結構異常。
4、卵巢囊腫：
生理性囊腫多隨月經(jīng)周期消退，病理性囊腫可能導致扭轉(zhuǎn)或破裂。B超檢查可明確性質(zhì)，5cm以上囊腫需手術干預。中醫(yī)調(diào)理常用桂枝茯苓丸加減，配合粗鹽熱敷緩解脹痛。
5、內(nèi)膜異位癥：
進行性加重的痛經(jīng)伴性交疼痛是典型癥狀。西醫(yī)采用激素療法或腹腔鏡手術，中醫(yī)辨證多屬血瘀證，常用膈下逐瘀湯配合耳穴壓豆治療。保持適度運動有助于減少雌激素過度分泌。
日常建議選擇溫性食物如山藥、桂圓，避免生冷辛辣。每周3次以上快走或八段錦練習可改善盆腔血液循環(huán)。突發(fā)劇烈疼痛或伴隨發(fā)熱嘔吐需立即就醫(yī)，長期慢性疼痛建議記錄疼痛日記幫助診斷。經(jīng)期前后可飲用玫瑰花陳皮茶疏肝理氣，睡眠時采用屈膝側(cè)臥位減輕腹部壓力。
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