肩周炎推拿有用嗎 肩周炎能按摩好嗎
肩周炎推拿和按摩通常有一定緩解作用，但無法根治。肩周炎又稱凍結(jié)肩，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限，推拿按摩可通過松解粘連、促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀。臨床常配合熱敷、針灸等綜合治療，急性期需避免暴力手法。
推拿對(duì)早期肩周炎效果較明顯。中醫(yī)認(rèn)為肩周炎多因氣血瘀滯、筋脈失養(yǎng)所致，通過揉捏、點(diǎn)按肩井穴、天宗穴等手法，能疏通經(jīng)絡(luò)、減輕肌肉痙攣。部分患者經(jīng)規(guī)律推拿后，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度可改善，夜間疼痛減輕。但需注意手法需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免加重軟組織損傷。
病程較長的肩周炎單純按摩效果有限。若已出現(xiàn)關(guān)節(jié)囊嚴(yán)重粘連，推拿難以徹底松解，需結(jié)合關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)或功能鍛煉。糖尿病患者、骨質(zhì)疏松患者進(jìn)行推拿時(shí)尤需謹(jǐn)慎，不當(dāng)手法可能導(dǎo)致骨折或炎癥擴(kuò)散。部分患者按摩后可能出現(xiàn)短暫疼痛加重，屬于正常反應(yīng)。
肩周炎患者日常可做爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練，注意肩部保暖避免受涼。疼痛劇烈時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物，或外敷消痛貼膏。若保守治療3個(gè)月無效，需考慮關(guān)節(jié)腔注射或麻醉下手法松解。
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