為什么來例假不可以同房
月經(jīng)期同房可能引發(fā)感染、經(jīng)血逆流或加重不適，主要與生理屏障減弱、宮腔環(huán)境變化及激素波動有關(guān)。
1.感染風(fēng)險：
子宮內(nèi)膜脫落時宮頸口擴張，陰道酸堿平衡被經(jīng)血破壞，細(xì)菌更容易侵入生殖系統(tǒng)。常見病原體包括金黃色葡萄球菌、大腸桿菌和厭氧菌。治療需根據(jù)感染類型選擇抗生素，如甲硝唑治療厭氧菌感染，頭孢類針對需氧菌，嚴(yán)重盆腔炎需靜脈給藥。同房后出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物需及時就醫(yī)。
2.經(jīng)血逆流：
性行為時子宮收縮可能將經(jīng)血推入輸卵管甚至腹腔，增加子宮內(nèi)膜異位癥風(fēng)險。臨床數(shù)據(jù)顯示30%子宮內(nèi)膜異位癥患者有經(jīng)期同房史。確診后可采用假孕療法如炔諾酮、假絕經(jīng)療法戈舍瑞林或腹腔鏡手術(shù)切除病灶，疼痛明顯者可服用布洛芬緩解。
3.不適加重：
前列腺素作用使子宮敏感度增高，性刺激會加劇痛經(jīng)和腰骶酸脹。建議使用暖水袋熱敷下腹，練習(xí)腹式呼吸緩解痙攣，疼痛劇烈時口服萘普生或酮洛芬。經(jīng)期后三天再恢復(fù)性生活更符合生理規(guī)律。
4.免疫抑制：
月經(jīng)期女性免疫球蛋白IgA水平下降50%-70%，防御HIV、乙肝等病毒能力減弱。有高危暴露史者應(yīng)在72小時內(nèi)服用阻斷藥物，如替諾福韋+恩曲他濱+多替拉韋組合方案，并完成28天療程。
5.心理影響：
經(jīng)期性欲波動與雌激素驟降有關(guān)，強迫同房可能導(dǎo)致性厭惡。伴侶應(yīng)充分溝通，可通過非插入式親密行為維持情感連接，經(jīng)期結(jié)束后再逐步恢復(fù)常規(guī)性生活模式。
月經(jīng)期需保持外陰清潔但避免盆浴，每日更換4-5次衛(wèi)生巾。飲食多攝入含鐵食物如鴨血、菠菜，搭配維生素C促進(jìn)吸收。避免劇烈運動但可做舒緩瑜伽，如貓牛式改善盆腔血液循環(huán)。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、經(jīng)血發(fā)黑結(jié)塊或異味分泌物，建議婦科超聲檢查排除器質(zhì)性疾病。
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