感冒后出現(xiàn)體溫偏低可能由體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂、退熱藥物使用不當(dāng)、機(jī)體代謝狀態(tài)改變、嚴(yán)重感染或慢性基礎(chǔ)疾病等因素引起。感冒患者可通過適當(dāng)保暖、合理用藥、營養(yǎng)支持、原發(fā)病治療及嚴(yán)密監(jiān)測(cè)等方式改善癥狀。

一、體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂

病毒感染可能影響下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞功能，導(dǎo)致產(chǎn)熱與散熱失衡。此時(shí)可表現(xiàn)為畏寒、手足冰涼等體征，須通過添加衣物、提高環(huán)境溫度維持正常體溫。若伴有意識(shí)模糊需立即就醫(yī)。

二、退熱藥物使用不當(dāng)

過量使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液等退熱藥，或聯(lián)合使用復(fù)方氨酚烷胺片等含退熱成分的感冒藥，可能引起過度出汗與血管擴(kuò)張。建議嚴(yán)格遵循藥品說明書間隔時(shí)間，單次服藥后體溫下降不應(yīng)重復(fù)給藥。

三、機(jī)體代謝狀態(tài)改變

感冒期間食欲減退導(dǎo)致能量攝入不足，加之發(fā)熱期代謝消耗增加，可能引發(fā)暫時(shí)性低代謝狀態(tài)。應(yīng)少量多次攝入高熱量流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉等易消化食物。

四、嚴(yán)重感染

重癥肺炎、膿毒癥等并發(fā)癥可能導(dǎo)致末梢循環(huán)障礙，此時(shí)體溫偏低常伴隨皮膚花斑、尿量減少等休克前兆。需緊急醫(yī)療干預(yù)，進(jìn)行血培養(yǎng)等實(shí)驗(yàn)室檢查并靜脈使用抗生素。

五、慢性基礎(chǔ)疾病

甲狀腺功能減退癥、腎上腺皮質(zhì)功能不全等內(nèi)分泌疾病患者，在感染應(yīng)激狀態(tài)下更易出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)失代償。需維持原有激素替代治療，如左甲狀腺素鈉片、氫化可的松片等藥物須遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

感冒期間建議保持每日2000毫升溫水?dāng)z入，選擇高維生素C的獼猴桃、鮮棗等水果，穿著吸濕排汗的棉質(zhì)內(nèi)衣。室溫應(yīng)維持在22-24攝氏度，避免直吹冷風(fēng)。監(jiān)測(cè)每日早晚體溫變化，當(dāng)體溫持續(xù)低于36攝氏度并出現(xiàn)嗜睡、反應(yīng)遲鈍時(shí)，應(yīng)立即前往急診科評(píng)估?；謴?fù)期可進(jìn)行舒緩的呼吸操訓(xùn)練，逐步增加室內(nèi)活動(dòng)量至正常狀態(tài)。