硬不起來，怎么回事
勃起功能障礙可能由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起，可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對性治療。
1、心理因素
焦慮抑郁等負(fù)面情緒可能抑制性興奮反射，表現(xiàn)為勃起不堅(jiān)或無法維持。可能與工作壓力、伴侶關(guān)系緊張、性經(jīng)歷創(chuàng)傷有關(guān)。心理疏導(dǎo)配合行為訓(xùn)練可改善癥狀，嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合帕羅西汀片、鹽酸氟西汀膠囊等抗抑郁藥物。伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒。
2、血管病變
動(dòng)脈粥樣硬化或靜脈漏可能導(dǎo)致陰莖供血不足，常見于高血壓、糖尿病患者。通常伴隨運(yùn)動(dòng)后胸悶、下肢水腫等癥狀。血管活性藥物如枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片可短期改善血流，但需同步控制基礎(chǔ)疾病。陰莖血管彩超可明確診斷。
3、神經(jīng)損傷
糖尿病周圍神經(jīng)病變或腰椎間盤突出可能損傷支配陰莖的神經(jīng)，導(dǎo)致勃起信號傳導(dǎo)障礙。常伴有肢體麻木、排尿異常等神經(jīng)癥狀。甲鈷胺片、依帕司他片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可能有一定幫助，但神經(jīng)修復(fù)周期較長。
4、內(nèi)分泌異常
睪酮水平低下可能影響性欲和勃起功能，多見于中老年男性或垂體病變患者。伴隨體毛減少、肌肉萎縮等體征。十一酸睪酮軟膠囊等雄激素替代治療需嚴(yán)格監(jiān)測前列腺指標(biāo)，禁忌用于前列腺癌患者。
5、藥物副作用
降壓藥如鹽酸普萘洛爾片、抗抑郁藥如鹽酸舍曲林片可能干擾勃起生理過程。通常在用藥數(shù)周后出現(xiàn)癥狀，調(diào)整用藥方案或更換為對性功能影響較小的藥物如纈沙坦膠囊可能緩解癥狀。
日常需保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和熬夜。適量食用牡蠣、堅(jiān)果等富含鋅元素食物，戒煙限酒有助于改善血管功能。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，但應(yīng)避免長時(shí)間騎自行車。伴侶間加強(qiáng)情感交流，減少性行為時(shí)的心理壓力。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨其他不適，建議盡早就診泌尿外科或男科。
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