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感冒吃什么好得快?使用這三個寶物

呼吸內(nèi)科編輯 醫(yī)路陽光
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感冒是日常生活中常見的疾病。感冒了,有時會嚴重影響工作和生活,流鼻水打噴嚏就好了。關(guān)于感冒,應(yīng)對感冒的三大法寶,感冒實際上沒有治療,也有人服用抗生素,其實抗生素不能消除病毒,亂吃藥可能會加重病情。感冒藥的主要效果是緩解癥狀,讓你感覺好,休息好,但不能縮短病程。感冒了,最重要的是休息。

對付感冒三件寶

感冒雖然不是大病,但持續(xù)癥狀卻讓很多人坐不住。對此,針對喉嚨痛、咳嗽、鼻塞三大癥狀

喉痛:淡鹽水。將7.5克鹽溶于250毫升溫水中,慢慢漱口可緩解喉嚨腫痛,每6-8小時漱口一次。不要使用刺激性漱口水,可能會加劇呼吸道的干燥。吞下硬食物,最好慢一點,以免傷害咽部。聲音沙啞時,不要在喧鬧的環(huán)境中說話或大聲喊叫。也可以準備一些含片或者噴霧,如果癥狀比較嚴重的話就可以使用。

咳嗽:止咳糖漿??人允侨コ眢w外源性物質(zhì)的一種手段,但是劇烈的咳嗽會影響睡眠或者胸痛。最好的辦法是在咳嗽厲害的時候喝止咳糖漿。

鼻涕:熱蒸汽。嗆鼻時最好用軟紙巾,以免鼻子擦傷。嗆鼻不要用力,程度標準最好聽不到耳朵嗡嗡的聲音,以免損傷耳膜。鼻涕困難時,可以聞到熱蒸汽或薄荷油,或者使用滴鼻液

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專家觀點

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