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辨別真假藕粉的方法

食療養(yǎng)生編輯 醫(yī)語暖心
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辨別真假藕粉主要從外觀、氣味、溶解性、口感和成分五個方面入手。真藕粉呈淡粉色或灰白色,有蓮藕清香,冷水難溶且沖泡后呈半透明糊狀,口感細膩微甜;假藕粉顏色過白或鮮艷,有化學(xué)味,冷水易溶或結(jié)塊,口感粗糙甜膩。

1、看外觀:

真藕粉因含鐵質(zhì)和酚類物質(zhì)呈自然淡粉色或灰白色,顆粒粗細不均且有少量蓮藕纖維。假藕粉顏色過于潔白或添加色素呈亮粉色,顆粒過于均勻細膩??蓪⑴悍壑糜诎准埳嫌^察,真品會因氧化逐漸變紅褐色。

2、聞氣味:

優(yōu)質(zhì)藕粉帶有清新蓮藕香氣,低溫研磨工藝保留的揮發(fā)性物質(zhì)如壬醛、癸醛等形成獨特風(fēng)味。劣質(zhì)產(chǎn)品可能散發(fā)淀粉味、霉味或香精刺鼻味,部分摻假藕粉因添加麥芽糊精會有甜膩氣味。

3、測溶解性:

取少量藕粉放入冷水中,真藕粉因淀粉結(jié)構(gòu)緊密會懸浮難溶,攪拌后仍有顆粒感;假藕粉含速溶添加劑會快速溶解或結(jié)塊。用熱水沖泡時,真藕粉會先結(jié)團后緩慢糊化成半透明膠狀,摻假產(chǎn)品易成稀湯或僵硬塊狀。

4、嘗口感:

真藕粉沖泡后入口細膩柔滑,有蓮藕回甘和輕微沙粒感,甜度較低。摻入木薯淀粉的假藕粉口感粘膩,添加糖分的產(chǎn)品甜味突兀,部分劣質(zhì)品會有酸澀或苦味。冷卻后真藕粉仍保持彈性,假貨易出水或變硬。

5、查成分:

查看配料表應(yīng)僅有純藕粉,若出現(xiàn)麥芽糊精、白砂糖、食用淀粉等即為摻假??捎玫饩茰y試,真藕粉遇碘呈紅褐色直鏈淀粉反應(yīng),摻入馬鈴薯淀粉的假貨會變藍紫色。有條件時可送檢檢測藕粉特征性成分如沒食子酸、兒茶素等含量。

日常選購建議選擇包裝完整、有SC認(rèn)證的產(chǎn)品,優(yōu)先挑選產(chǎn)地為湖北洪湖、江蘇寶應(yīng)等蓮藕主產(chǎn)區(qū)。真藕粉蛋白質(zhì)含量≥0.8%,淀粉含量≤90%,沖泡時建議先用少量涼水調(diào)勻再用沸水沖攪。保存時需密封防潮,若出現(xiàn)結(jié)塊、變色或異味即已變質(zhì)。搭配桂花、紅棗食用可增強補益效果,脾胃虛寒者建議加熱飲用,糖尿病患者需控制攝入量。

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