女性尿頻是怎么回事吃啥藥
女性尿頻可能與泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過度活動(dòng)癥、盆底肌松弛、激素變化或糖尿病有關(guān)，治療需根據(jù)病因選擇抗生素、M受體阻滯劑、盆底康復(fù)訓(xùn)練或血糖控制藥物。
1、泌尿感染：
細(xì)菌性尿道炎或膀胱炎是尿頻常見原因，表現(xiàn)為排尿灼痛、尿液渾濁。治療需口服抗生素如左氧氟沙星0.5g/日、頭孢克肟200mg/日或磷霉素氨丁三醇散3g單次頓服，同時(shí)增加每日飲水量至2000ml以上。
2、膀胱過動(dòng)：
膀胱逼尿肌異常收縮導(dǎo)致尿急尿頻，可通過索利那新5mg/日、托特羅定2mg/次等M受體阻滯劑抑制膀胱收縮，配合定時(shí)排尿訓(xùn)練，每2小時(shí)排尿一次逐步延長(zhǎng)間隔。
3、盆底松弛：
分娩或年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致盆底肌力減弱，引發(fā)壓力性尿失禁伴尿頻。建議每日進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)收縮肛門3秒放松，重復(fù)50次或使用陰道啞鈴訓(xùn)練，嚴(yán)重者需手術(shù)植入尿道中段懸吊帶。
4、激素變化：
絕經(jīng)后雌激素下降使尿道黏膜萎縮，可用雌三醇軟膏0.5mg/日局部涂抹改善，合并骨質(zhì)疏松者可選擇替勃龍2.5mg/日進(jìn)行全身激素替代治療。
5、代謝疾病：
糖尿病血糖超過10mmol/L時(shí)出現(xiàn)滲透性利尿，需口服二甲雙胍500mg/次或注射胰島素控制血糖，定期監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白維持在7%以下。
日常避免攝入咖啡因及酒精刺激膀胱，增加南瓜籽、蔓越莓等富含抗氧化物的食物攝入。進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化核心肌群，排尿后從前向后擦拭會(huì)陰部，選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或腰痛需立即就醫(yī)排除腎盂腎炎等嚴(yán)重感染。
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