勃起功能障礙可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、口服藥物、物理治療及手術(shù)等方式治療。勃起功能障礙可能與心理壓力、血管病變、神經(jīng)損傷、激素水平異常、藥物副作用等因素有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

改善不良生活習(xí)慣有助于緩解勃起功能障礙。長期吸煙酗酒會(huì)損傷血管內(nèi)皮功能，減少陰莖血流灌注。建議戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免熬夜。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等可改善血液循環(huán)?？刂企w重在正常范圍，減少高脂防高糖飲食，增加蔬菜水果及全谷物攝入。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等心理因素導(dǎo)致的勃起功能障礙需進(jìn)行心理干預(yù)。伴侶關(guān)系緊張、工作壓力過大可能引發(fā)心理性勃起障礙。建議通過心理咨詢緩解焦慮情緒，伴侶共同參與治療可改善性生活質(zhì)量。認(rèn)知行為療法能幫助糾正對(duì)性功能的錯(cuò)誤認(rèn)知，減輕心理負(fù)擔(dān)。

3、口服藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑是治療勃起功能障礙的常用藥物。西地那非片能增強(qiáng)陰莖海綿體平滑肌松弛，改善勃起功能。他達(dá)拉非片作用持續(xù)時(shí)間較長，適合規(guī)律性生活者。伐地那非片起效較快，可在醫(yī)生指導(dǎo)下按需服用。這些藥物需避免與硝酸酯類藥物聯(lián)用。

4、物理治療

真空負(fù)壓裝置通過負(fù)壓促使陰莖充血實(shí)現(xiàn)勃起。體外沖擊波治療可促進(jìn)陰莖血管新生，改善局部微循環(huán)。低強(qiáng)度脈沖式超聲波能增強(qiáng)海綿體血流灌注。這些物理治療適用于血管性勃起功能障礙，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用。

5、手術(shù)治療

對(duì)于其他治療無效的重度勃起功能障礙可考慮手術(shù)。陰莖假體植入術(shù)包括可膨脹型和半硬性假體兩種類型。血管重建術(shù)適用于明確動(dòng)脈供血不足的年輕患者。手術(shù)存在感染、機(jī)械故障等風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥并選擇有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

勃起功能障礙患者應(yīng)保持積極樂觀心態(tài)，避免過度焦慮。建立健康的生活方式，控制高血壓糖尿病等基礎(chǔ)疾病。定期進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充鋅、精氨酸等營養(yǎng)素。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，接受系統(tǒng)檢查和個(gè)體化治療。避免自行購買服用壯陽藥物，防止不良反應(yīng)發(fā)生。