石榴的功效與作用中醫(yī)
博禾醫(yī)生
石榴在中醫(yī)中具有生津止渴、收斂固澀、殺蟲止痢等功效,常用于治療口干煩渴、久瀉久痢、蟲積腹痛等癥狀。
石榴味酸甘性溫,酸甘化陰能促進(jìn)津液生成。其果汁富含有機(jī)酸和維生素C,可刺激唾液分泌,改善熱病傷津?qū)е碌目诳恃矢?。鮮石榴榨汁加蜂蜜調(diào)服,或配伍麥冬、天花粉煎湯,對(duì)糖尿病口渴、夏季暑熱傷津效果顯著。
石榴皮含大量鞣質(zhì),澀腸止瀉作用突出。石榴皮炭配伍肉豆蔻、訶子可治療慢性結(jié)腸炎;石榴皮煎水坐浴緩解痔瘡出血;石榴葉與馬齒莧搗敷可收斂濕疹滲液。需注意實(shí)熱積滯者忌用,避免閉門留寇。
石榴根皮中的石榴堿對(duì)絳蟲、蛔蟲有麻痹作用。取30克干皮水煎晨空腹服,連用3天;或配伍使君子、檳榔增強(qiáng)療效。兒童用量減半,服藥后2小時(shí)需服瀉藥排蟲,孕婦禁用。
石榴籽多酚含量是綠茶的3倍,能清除自由基延緩衰老。每日嚼食10粒石榴籽,或飲用石榴籽油5ml,可改善皮膚彈性。與枸杞、桑葚配伍泡酒,增強(qiáng)補(bǔ)肝腎功效,適合更年期女性飲用。
石榴花性溫,能散瘀通經(jīng)。干花5克配紅花3克、當(dāng)歸10克煎服,調(diào)理瘀血型痛經(jīng);鮮花搗爛外敷治跌打腫痛。血熱妄行者慎用,避免加重出血癥狀。
石榴食療可制作石榴銀耳羹潤肺,石榴山楂飲消食。每天食用不超過200克果肉,避免酸澀傷胃。胃潰瘍患者飯後服用石榴汁,糖尿病患者選擇低糖品種。搭配八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"動(dòng)作,增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。儲(chǔ)存時(shí)保留果蒂,放置陰涼處可保鮮半月,表皮出現(xiàn)黑斑需立即丟棄。
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